Ranking de Euskadi y Navarra de 5.000 metros en 2026. Hombres

Ya decíamos en el post anterior, que se ocupaba del Ranking de Euskadi y Navarra de 5.000 metros en 2026, que en lo que va de año solo se han programado 5 carreras de esa distancia en Euskadi.

Por consiguiente, si nos vamos al Ranking de Euskadi y Navarra de 5.000 metros en 2026, versión masculina, nos encontramos con solo 64 atletas vascos y 21 navarros. El año pasado fueron 51 atletas vascos y 20 navarros.

Lidera el ranking de Euskadi el joven oriotarra Martin Iriondo (20 años), estudiante en los Estados Unidos, donde corrió la distancia en 14:08.29. Es 31º en el ranking de España 2026. Tiene una mejor marca de 14:05.96, realizada en Boston el 6 de diciembre de 2025.

Segundo es Iraitz Arrospide con 14:30.43, que hizo en Los Corrales de Buelna el 7 de junio. Tiene una mejor marca de 14:14.73, realizada en Manchester en 2021.

Tercero es Pablo Maldonado (27 años) con 14:32,80, marca personal, realizada en Los Corrales de Buelna el 4 de julio.

También han bajado de 15 minutos Unai Ibarra (14:43,55), Ibon Briñas (14:52.87) y Jokin Bellido (14:56.82).

Y con 15:00 tenemos dos atletas, el jovencísimo Oier Navarro (16 años) y el veterano Javi Menta (36).

Estos son los 64 atletas vascos que han corrido un 5.000 en 2026:

Aimar Domeño (19 años) lidera el ranking de Navarra con 14:46.18, marca personal, realizada en Mahon el 9 de mayo. 

Segundo es Ander Vera (19), estudiante en los Estados Unidos, donde hizo 15:02.26, marca personal.

Tercero es David Pérez Filgueiras (25) con 15:27.52.

Estos son los 21 atletas navarros que han corrido un 5.000 en 2026:

Ranking de Euskadi y Navarra de 5.000 metros en 2026. Mujeres

¿Por qué se programan tan pocas carreras de 5.000 metros en Euskadi y Navarra? Salvo error u omisión, en esta temporada 2026 al aire libre, se han celebrado dos carreras en Durango (18 de abril y 6 de junio), otras dos en Pamplona (29 de abril y 3 de junio) y una más en Basauri (31 de mayo).

Así, si vamos a buscar atletas vascos y navarros -vascas y navarras, en este post- nos encontramos con solo 16 atletas vascas y 7 navarras. El año pasado fueron 27 vascas y 3 navarras.

La veterana Maitane Melero (43 años), que tiene el récord de Navarra (15:36,87), lidera el Ranking de Navarra con 16:25.44, marca realizada en Los Corrales de Buelna el 4 de julio. Es 20ª en el ranking de España 2026.

Segunda es Jihad Essouibai (22) que, después de una lesión, corrió en Nerja en 16:50.47, marca personal. Es 34ª en el ranking de España 2026.

Tercera es Itziar Vizcay (31) con 18:30.05, marca personal.

Estas son las 7 atletas navarras que han corrido un 5.000 en 2026:

Lidera el Ranking de Euskadi Nora Zubillaga (22 años), estudiante en los Estados Unidos, donde corrió la distancia en 16:47.57, marca personal y octava en el ranking de Gipuzkoa de todos los tiempo. Es 31ª en el ranking de España 2026.

Segunda es June Sudupe (21) con 17:23.47, marca personal, y tercera Jone Fuente (23) con 17:34.12.

Solo 11 atletas han corrido por debajo de 20':00".

Estas son las 16 atletas vascas que han corrido un 5.000 en 2026:

Ranking de Euskadi y Navarra de 3.000 metros Obstáculos en 2026. Hombres

Ya hemos hablado en el post anterior, que se ocupaba de las mujeres, de las especiales características de los 3.000 metros Obstáculos, una prueba durísima, que atrae a muy pocos atletas. 

Repasando el ranking masculino de la RFEA, me he encontrado con solo 21 atletas vascos y 9 navarros. El año pasado fueron 18 vascos y 8 navarros.

Estanis Ruiz (02-10-2000), con 8:24.97, sigue liderando el ranking de Navarra. Es 4º en el ranking de España. Hizo la marca en Viena el 20 de mayo.

Segundo es Othmane Amraoui Cherradi con 9:16.53, marca personal, realizada el 13 de junio en Durango. 

Tercero es Aimar Domeño (19 años) con 9:21.64, marca personal, realizada el 20 de junio.

Estos son los resultados de los atletas navarros:

Como el año pasado, lidera el ranking vasco el tolosarra Manex Civico (13-02-2005) con 8:36.88, marca personal y récord de Gipuzkoa, realizada en Viena el 20 de junio (en la foto). Es 10ª en el Ranking de España y campeón de España Sub 23.

Segundo, como el año pasado, es Mikel Aramendi (09.01.2006) con 9:06.00, marca personal, realizada en Durango el 20 de junio. Es 38º en el ranking de España 2026.

Tercero, también como en 2025, es Xabat Elortza (11-05-2005) con 9:11.13, marca personal, realizada en Jaén el 9 de mayo. Es 47º en el ranking de España 2026.

Estos son los resultados de los atletas vascos:

Ranking de Euskadi y Navarra de 3.000 metros Obstáculos en 2026. Mujeres

Decía el año pasado al hablar de esta prueba: 

Saltar 35 veces las vallas de 0,914 metros (hombres) o 0,762 metros (mujeres) y caer 7 veces a la ría no es plato de buen gusto para nadie. Por eso, los 3.000 metros Obstáculos son una prueba de especialistas o de atletas poco menos que obligados a correrla en las competiciones de clubes.

Repasando el ranking femenino de la RFEA, me he encontrado con solo 14 atletas vascas y 6 navarras. El año pasado fueron 15 vascas y 5 navarras.

 

June Arbeo (04-02-1999), lejos de su mejor marca (9:44.83, Huelva, 25-05-2022), vuelve a liderar el ranking con 11:12.17 (León, 16 de mayo), en una de las dos únicas carreras que ha hecho este año. Es 40ª en el ranking de España 2026. La vemos en la foto, en una competición internacional de 2021.

Segunda es Noa Sancho (18 años) con 11:20.62, marca personal, realizada el 25 de abril en Pereiro de Aguilar, defendiendo la camiseta del Barrutia en la Liga de Clubes. Es 46ª en el ranking de España 2026.

Y tercera es Izaro Perurena con 11:57.66 (Burgos, 31 de mayo), también lejos de su mejor marca (10:49.26, Santander, 09-07-2022).

Estos son los resultados de las atletas vascas:

Violeta Alonso (24 años) con 11:20,49, marca personal, lidera por primera vez el Ranking de Navarra. Es 45ª en el Ranking de España.

Segunda es Aitana Millez (18 años) con 11:25,44, marca personal, y tercera, Vanessa Pacha (44) con 11:25.99.

Estos son los resultados de las atletas navarras:

Ranking de Euskadi y Navarra de 3.000 metros en 2026. Hombres

Como en los 800 y en los 1.500 metros; y como el año pasado, el donostiarra Martin Segurola (01-07-2003) lidera el Ranking de Euskadi y Navarra de 3.000 metros, con 47 atletas vascos y 12 navarros por debajo de 9:20. En 2025 fueron 54 vascos y 13 navarros.

La marca de Martin Segurola, 7:38.97, realizada en Pamplona el 14 de junio (en la foto), es récord de Euskadi y la segunda del ranking de España 2026, solo por detrás del uruguayo Santiago Catrofe (7:29.72), realizada el 16 de mayo en China. Recordemos que Martin fue campeón de España en pista cubierta (Valencia).

Segundo es Martin Iriondo (09-02-2006) con 8:06.77, marca personal, realizada en la pista cubierta de Blacksburg (USA) el pasado 6 de febrero. Es 28º en el ranking de España 2026.

Tercero está Manex Cívico, especialista en 3.000 metros obstáculos, con 8:09.42 (Sabadell, 07-02-2026). Son los tres atletas que han bajado de 8:10. Es 35º en el ranking de España 2026.

Cuarto está el joven sanjuandarra Ander Aramendi (09-01-2006) con 8:18.25 y quinto, Ekain Larrea (17-10-2002) con 8:21.94.

Hay 7 atletas por debajo de 8:30, 21 atletas por debajo de 8:45, 28 por debajo de 9:00 y 47 por debajo de 9:20.

Son éstos:

En cuanto a Navarra, el mejor es Estanis Ruiz, especialista en 3.000 metros obstáculos, con 8:04.50, marca personal, realizada en Seattle (USA) el 30 de enero. Es 26º en el ranking de España 2026.

Segundo es Markel Ciriza (30-11-2003) con 8:23.88, marca personal, realizada en Pamplona el 17 de mayo.

Y tercero es Ander Vera (03-11-2006) con 8:38.34, marca personal, realizada en Winston-Salem (USA) el 23 de febrero.

Solo 7 atletas han bajado de 9:00 y 12 de 9:20.

Son éstos:

Ranking de Euskadi y Navarra de 3.000 metros en 2026. Mujeres

Seguimos con los Rankings de Euskadi y Navarra de lo que llevamos de 2026 y subimos a los 3.000 metros.  

La fuente es la web de la RFEA y el limite lo ponemos en 11:30. 

A estas alturas del año, son 40 atletas vascas y 14 navarras, por 41 vascas y 13 navarras de 2025.

Judith Otazua vuelve a liderar el Ranking de Euskadi con 9:19.17, marca personal y 11ª del ranking de España 2026, realizada en Pamplona el pasado 13 de junio. 

Hace triplete con los 800 y los 1.500 metros.

Segunda es Paula Echarri, que hizo marca personal, 9:40.48, en la pista cubierta de Valencia el 14 de febrero. Es 42ª en el ranking de España.

Tercera es Nora Zubillaga, con 9:42.21, marca personal, que hizo el 30 de enero en la pista cubierta de Louisville (USA). Es 44ª en el ranking de España.

Son las tres únicas atletas que han bajado de 10:00, marca a la que se acercó Uxue Mardaras (10:00.41).

14 atletas han bajado de 10:30, 30 han bajado de 11:00 y 40 han bajado de 11:30.

Son éstas:

En cuanto a las navarras, Alicia Carrera (25-08-1993) con 9:32.09, marca personal, recupera el primer puesto. Es 29ª en el Ranking de España. Hizo esa marca en la pista cubierta de Valencia el 14 de febrero.

Segunda es Raquel Echeverria con 9:42.96, marca personal, realizada el 18 de enero en la pista cubierta de Sabadell. Es 47ª en el ranking de España.

Tercera es Maitane Melero (20-02-1983) con 9:54.20, que hizo el 14 de febrero en el Velódromo de Anoeta. Tiene el récord absoluto de Navarra con 9:18.56 (Pamplona, 20-05-2017).

Son las tres atletas que han bajado de 10:00.

8 atletas navarras han bajado de 10:30, las mismas que han bajado de 11:00 y 6 más, hasta 14, han corrido por debajo de 11:30.

Son éstas:

Ranking de Euskadi y Navarra de 1.500 metros en 2026. Hombres

34 atletas vascos y 10 navarros han bajado de 4:00 en los 1.500 metros hasta el mes de agosto de 2026. El año pasado fueron 29 atletas vascos y 16 navarros los que corrieron los 1.500 metros de debajo de cuatro minutos.

Como en 2024 y en 2025, Martin Segurola (01-07-2003) encabeza el Ranking de Euskadi de 1.500 metros con 3:33.81, marca realizada el 30 de mayo del Karlsruhe (Alemania), récord de Euskadi y quinta mejor marca en el ranking de España 2026. La foto es del meeting de Marsella, que ganó.

Segundo en ese ranking de Euskadi está Ander Aramendi (09-01-2006) con 3:40.45, marca personal, realizada en Ordizia el 4 de julio. Es 23º en el ranking de España 2026.

Tercero es Ekain Larrea (17-10-2002) con 3:46.49 y tenemos dos atletas más por debajo de 3:50: Martin Iriondo (09-02-2006) con 3:48.55, que hizo Durham (USA), y Julen Azpiazu (31-07-2003) con 3:49.58, marca realizada en Nerja el 20 de mayo.

Hasta 19 atletas han bajado de 3:55, 34 han corrido por debajo de 4:00, 58 por debajo de 4:10 y 78 por debajo de 4:20.

Son éstos:

Aimar Domeño (24-05-2007), con 3:47.66 en el Meeting de Ordizia, lidera el ranking de Navarra de 1.500 metros en 2026. La foto está tomada en una carrera popular.

También han corrido por debajo de 3:50 Aiert Mendioroz (3:49.61) Alvaro Alduan (3:49.61) y Markel Ciriza (3:49.95). Los dos primeros en Pamplona el 24 de junio y el tercero en Ordizia el 4 de julio. Los tres hicieron marca personal.

5 atletas han corrido los 1.500 metros por debajo de 3:55 y 10 por debajo 4:00.

Hay 16 atletas por debajo de 4:10 y 23 por debajo de 4:20.

Son éstos: