domingo, 21 de octubre de 2012

XXIII Cross de las Tres Playas

Cross Amstel Tres Playas 2012. Foto 16
 767 chicas terminaron la carrera. ¿O fueron 769?
Era mi 14ª participación en esta bonita carrera y la 4ª que corría con mi hijo Iñigo.


Es una carrera que ha ido creciendo en participación (la organización ha sido siempre muy buena), cuyo punto de inflexión hay que buscarlo en 1998 . Hasta entonces, se corría en el mes de mayo y no llegaba a los 500 participantes. En 1998, fueron 680. El año 2000, ya pasaban de mil (1.187) y así ha ido creciendo hasta llegar a los 2.826 de esta última edición.

Recuerdo la época en la que, con Juan Carlos Fano, organizaba el Cross de San Hilario, el Cross de la kutxa. Nosotros también queríamos crecer en participación y nos reunimos con nuestros homólogos de Jakintza, que eran ( y siguen siendo) el alma mater del Cross de las Tres Playas, en las instalaciones de Cruzcampo de Donostia. Queríamos intercambiar y compartir ideas. Les propuse cambiar de fecha y trasladar la carrera al mes de octubre, unas semanas antes de la Behobia-San Sebastián. Era la primavera de 1997 o la de 1998. Seguro que a alguien más se le ocurrió la misma idea y ya veis los resultados.

Felicidades a los organizadores y una sugerencia: mejorar la salida, que quizá tendría que darse en algún otro lugar.

Yendo con la carrera, Después de una salida bastante apurada, Iñigo y yo hemos cogido velocidad de crucero un poco por debajo de 4'/km. 
Cross Amstel Tres Playas 2012. Foto 44
Iñigo llegando a la meta

Al principio, venían con nosotros Estitxu Guijarro y nuestro joven compañero de entrenamientos Guillermo, que se fueron quedando poco a poco, aunque éste terminó  muy cerca.

Pasamos el kilómetro cinco en 19':39", pero nos quedaba lo más duro: el Paseo Nuevo, cuesta arriba y con viento en contra y la bajada de las escaleras del Aquarium. Ese tramo lo hicimos por encima de 4'/km. y nos presentamos en el ocho en 31':56", momento que aprovechó Iñigo para irse solo, metiéndome más de 30" en solo dos kilómetros. Y eso que yo no aflojé, ya que mi parcial en esa distancia fue de 7':50".

Cross Amstel Tres Playas 2012. Foto 56
El ganador, Imanol Cruz, llegando a la meta
Una vez más, bajé de 40' en una carrera de más participación pero de menos nivel que la de Ordizia de hace dos semanas. Fui el 163º y estoy muy contento.

Quiero destacar la gran carrera de Iñigo Collazo, apenas bajado a tierra de la trainera donostiarra y de compañeros de Kutxabank como Iker Alzate, Eneko Zabalza, Xabier Zumarraga, Gari Furones... Y las mejoras de otros como Jose Mari Pacios y Josean Arrieta.

También el 'estreno' de mi sobrino Ander Segurola, nadador de élite, en quien se adivina un triatleta de postín. 




lunes, 15 de octubre de 2012

Tirado en Córdoba



Ya fuera de plazo y desesperado con internet, me dispongo a cumplir con el compromiso adquirido conmigo mismo de publicar al menos un post semanal.

Tenía uno preparado sobre las pensiones y pensaba redactar otro relativo a la carrera de las Tres Playas de esta mañana. Tendrán que esperar.

Mañana y pasado me toca trabajar en Códoba, adonde he llegado esta noche. Para las 21:30, ya cenado en el AVE, estaba en el hotel y me he enchufado a internet. Consultar la clasificación me ha llevado casi 3 horas, por la lentitud de la línea que, además, se caía constantemente. Cuando he ido a buscar alguna foto para ilustrar el post ha sido el acabose. Una y otra vez me ha dejado tirado. 

Así que os dejo con esta foto 'clásica' de la mezquita de Córdoba y me emplazo para hablaros de la carrera a mi vuelta a casa, a partir del próximo miércoles.

De las pensiones, tiempo habrá de hablar. Cobrarlas, para los de mi generación, será otra cosa.

Os dejo con esta cita que me han pasado esta mañana de un tal Edward R. Murrow, retratado por Georges Clooney en la película Buenas noches y buena suerte: 'Una nación de ovejas genera un gobierno de lobos'. Tomad nota.

Pues eso, buenas noches (son las 0:41 del lunes 15 de octubre) y buena suerte.

domingo, 7 de octubre de 2012

¿5 millas = 7.880 metros?


Cinco Millas por la Salud Mental. Foto 7
Sergio Román (1º) Mikel Albéniz (3º) e Ibai Alba (2º)





Si una milla son 1.609 metros, haciendo una sencilla multiplicación, 5 millas serían 8.045 metros. Pues no, las 5 millas de esta mañana, si hacemos caso a mi GPS, han sido 7.880 metros. 

Cinco Millas por la Salud Mental. Foto 17
Hasta el cuarto kilómetro, que he pasado en 15':43" estaba bien medido y yo estaba cumpliendo mi objetivo de bajar de 4'/km. No he visto el km. 5 y al llegar al km. 6 por debajo de 23' me he dado cuenta de que no podía ser, porque, lejos de aumentar el ritmo, se me habían ido mi hijo Iñigo y el veterano bergarés Aitor Eraña.

Dicho eso, estoy muy contento con mi carrera: 30':55" en 7.880 metros representan una media de 3':55" por kilómetro. He terminado 34º entre 454 atletas clasificados. 

Cierto que la carrera no ha sido de gran nivel, nada que ver con la del pasado domingo en Ordizia.

La nota positiva, además del circuito y la excelente organización, ha sido la participación de muchas mujeres de todas las edades y condiciones y también de 'famosos', como Mikel Erentxun, a quien no imaginaba en tan buena forma (50º en 32':16") o el marchador olímpico Mikel Odriozola, nuevo presidente de la Federación Atlética Gipuzkoana, a quienes vemos en la foto adjunta.

Le auguro un magnífico futuro a esta carrera, que ha encontrado, además, una buena fecha en el calendario de carreras populares. Estrenarse con casi 500 atletas en un fin de semana en el que ha coincidido con la Zakila Bira y la Txingudi Korrika es un resultado excelente.

Eso sí, por favor, el año que viene que sean 5 millas ¿O.K.?

sábado, 6 de octubre de 2012

Primera impresión

El juez de la Audiencia Nacional, Santiago Pedraz, sale en moto del tribunal

Con Garzón fuera de la circulación, Santiago Pedraz parece aspirar a ocupar el sitio que dejó vacante tras su expulsión de la carrera judicial. No me refiero a la 'silla' o 'cargo' del famoso ex-juez, sino al lugar que ocupaba y sigue ocupando (ahora como abogado del inquietante Julian Assange) en los medios.

Si escribo este post es para contaros la primera impresión que me causó el juez Pedraz cuando le conocí, creo recordar que en el segundo semestre de 1988. Yo acabada de ser nombrado director de una sucursal de la Caja de Ahorros Municipal de San Sebastián (más tarde kutxa y ahora Kutxabank), muy próxima a la Audiencia Provincial de San Sebastián (sólo había que cruzar la calle) y el juez Pedraz acababa de hacerse cargo de uno de los Juzgados de esa Audiencia.

Se presentó en la sucursal acompañado del Secretario del Juzgado para abrir una cuenta donde cobrar la nómina. Varias cosas me llamaron la atención. La primera, que aparentaba ser mucho más de lo que decía su DNI (30 años). Por aquel entonces era igual de rubio, pero llevaba el pelo corto; era alto, muy delgado y, frente a la prepotencia de muchos de sus colegas, era muy austero en las formas, rozando la timidez. Lo segundo, que viniera en persona a hacer ese trámite, sin delegarlo en alguno de sus colaboradores. La tercera, que en los 4 años en los que fue cliente, nunca pretendió un 'trato de favor', ni siquiera cuando fue nombrado, pese a su juventud, Decano de los Juzgados de San Sebastián. 

A mí, sin entrar a juzgar su labor profesional, para lo que no me siento capacitado, me caía bien.

Le perdí la pista y, por la prensa, especialmente desde que accedió a la Audiencia Nacional, he tenido noticias de su carrera.  


Recuerdo haberle visto en televisión, abrazado a Garzón, cuando éste abandonaba la carrera judicial. No aparentaba los cincuenta y tantos años que tiene y le habían crecido tanto el pelo (bastante) como la talla del traje.

Estos días ha vuelto a los medios por su polémico auto en relación a los sucesos del 25-S, del que he extractado la frase que ha dasatado las iras de la clase política, especialmente la del diputado del PP Rafael Hernando, que lo ha calificado de 'pijo ácrata':

"El hecho de convocar bajo los lemas de rodear, permanecer de forma indefinida ..., exigir un proceso de destitución y ruptura del régimen vigente, mediante la dimisión del Gobierno en pleno, disolución de las Cortes y de la Jefatura del Estado, abolición de la actual Constitución e iniciar un proceso de constitución de un nuevo sistema de organización política, económica o social en modo alguno puede ser constitutivo de delito, ya no solo porque no existe tal delito en nuestra legislación penal, sino porque de existir atentaría claramente al derecho fundamental de libertad de expresión, pues hay que convenir que no cabe prohibir el elogio o la defensa de ideas o doctrinas, por más que éstas se alejen o incluso pongan en cuestión el marco constitucional, ni, menos aún, de prohibir la expresión de opiniones subjetivas sobre acontecimientos históricos o de actualidad, máxime ante la convenida decadencia de la denominada clase política. Es más, la propia Sra. Delegada del Gobierno tomó conocimiento, esto es no prohibió, de lo que pretendía la convocatoria, indicando además la forma de hacerlo".


De Rafael Hernando también tengo una primera impresión. Como portavoz adjunto que es del PP, sus descalificaciones, diatribas y hasta trifulcas están a la orden del día y en su comportamiento podemos encontrar muchas de las causas de la decadencia de la clase política española, que todos tenemos la desgracia de padecer.

Puede que Santiago Pedraz sea pelín pijo (es alto, guapo, tiene una llamativa melena rubia, viste bien, es de buena familia...) y puede que tenga un toque ácrata (la foto del encabezamiento, a lomos de una moto, en vez de ir en el coche oficial, podría encajar con esa descripción).

Puede que se haya pasado varios pueblos con la frasecita de marras.

Pero lo que tengo claro es que 'el que se pica, ajos come' y que Rafael Hernando y otros inefables políticos se han dado por aludidos. A este respecto, para los que tengan la paciencia de leerlo, les recomiendo este artículo de César Molinas, publicado en El País el pasado 10 de septiembre: 'Una teoría de la clase política española'

Me gustaría seguir manteniendo esa primera impresión positiva que me causó Santiago Pedraz. Y confío en que no cometa los mismos errores que su predecesor Garzón, ni tenga su mismo final. Ya puede ponerse en guardia porque ha ido a buscarse muy malos enemigos.

Ya decía mi difunto abuelo, al que vuelvo a traer a este blog, que 'bastantes enemigos se encuentra uno sin querer, para andar buscándoselos queriendo'. O algo así.


lunes, 1 de octubre de 2012

Otra vez por debajo de 40'


39':43" exactamente, tiempo del chip, o 39':47", tiempo oficial para los 10.060 metros que marcaba el GPS de mi Garmin.

Para hacernos una idea del gran nivel medio de la carrera, hace una semana, en Alemania, en la carrera de 10 kms. de las Sparkassen, con un tiempo similar: 39':49", fui el 19º de la clasificación absoluta entre 1.579 corredores clasificados.

Pues bien, hoy, he sido en 228º de un total de 862 atletas clasificados, de los que más de la mitad (488) han corrido por debajo de 4':30"/km. Tremendo.

Memorial Josetxo Imaz 2012 - Adultos Carrera. Foto 97
Los 3 primeros clasificados

Yo he hecho una carrera regular, siempre en torno a los 4'/km. En la salida, me ha pasado como una baja Juan Pedro Paulis, que ha bajado de 36', siendo en 2º de los M50 y llegando por delante del ex-ciclista Joseba Beloki. Sensacional.

También en la salida me ha adelantado Edi Eraso, que ha sufrido un traspiés en un paso de cebra elevado, del que se ha recuperado con rapidez. Ha entrado en la meta en 36':44", detrás de Josetxo Vaqueriza, que hasta el primer kilómetro se ha quedado atrás, acompañando a Rosi Talavera, a quien me ha costado seguir hasta el kilómetro 3, en el que la he dejado atrás. Hacía mucho tiempo que no le ganaba a la gran Rosi.

Otros ilustres veteranos a los que he ganado han sido Expedito Gómez Mora y Joxean Odriozola.

Hablando de veteranos, Ion Arzubialde, M45, ha sido nada menos que 17º (33':50"). Jesús Salazar he hecho una gran carrera, bajando de 38' y siendo el 1º M55. Juan Rubio ha sido el primero en M65 (43':35"). Koldo Ganzarain, que no se pierde una, ha bajado de 45' (44':22"). Pepelu Sarobe y Joxe Mari Murua han acompañado a Cristina Zarrabeitia, que ha bajado de 47'. Arantza Zigaran y Julia Bea tampoco han fallado, demostrando que la edad no es un obstáculo para correr y hacerlo dignamente.

Volviendo de Lazkao, entre los kilómetros 6 y 7, he dejado atrás a la tercera chica. En la meta solo la internacional, ya veterana, Cristina Petite (38':42") y Lurdes Oyarzabal, también veterana (39':11") han sido mejores que yo.

En definitiva, una buena carrera, confirmando que, ahora mismo, puedo correr por debajo de 4'/km. Que dure.

Voy terminando. Puede que hubiera alguno más, pero de  mis colegas de Kutxabak sólo he visto a Xabier Zumarraga (43':24"), que todavía está empezando la temporada y ayer, sin ir más lejos, se había metido 12 kms. en sus piernas; y la guapísima Amaia Lekuona, que ha bajado holgadamente de 50'. Esta es otra que tenemos que fichar para Alemania.

Y termino hablando de Rubén Palma, un consultor catalán, con el que tuvimos la suerte de trabajar hace unos años, que hoy, en su tierra, ha terminado su primer medio maratón en 1h:48':35", disfrutando, además, de la carrera. ¡¡Benvingut!


domingo, 30 de septiembre de 2012

Cantaba regular


... pero movía el culo con un swing que derretía el hielo de las copas.

No. No es la 'rubia platino' de la canción de Joaquín Sabina.
Es la cantante del grupo Radspitz, que amenizó la fiesta posterior a la entrega de trofeos del Sparkassen Marathon 2012, celebrada en la Messe (Feria de Muestras) de  Freiburg.

Descalza, embutida en unos jeans rojos y una camiseta negra de titantes, con el pelo recogido en la nuca y una sonrisa peremne, su lozanía contrastaba con las tripas cerveceras, las calvas y las canas de sus acompañantes. pertenecientes todos ellos a la casta de los viejos rockeros. 

La foto corresponde a un momento de esa fiesta, que comenzó sobre las 20:00 horas y terminó cuatro horas más tarde, congregando a cinco mil personas, de las que la mayoría, por la mañana, habíamos corrido una de las tres carreras programadas: 10 kms., medio maratón y maratón, con un 37% de participación femenina. 

Alguno o alguna dirá que más que una cantante parecía una monitora de aerobic. Como nunca he ido a una clase de aerobic, no sé si tienen razón. 

Sea lo que fuere, yo, que apenas he ido a media docena de 'conciertos' en toda mi vida, me lo pasé genial, disfrutando de la música en vivo y de las ganas de divertirse de personas de todas las edades y las más variadas procedencias, unidas por nuestro trabajo en una Caja de Ahorros y nuestra pasión por correr.

Cada vez que voy a Alemania, al Sparkassen Marathon, disfruto de la competición, la perfecta organización de la carrera y la fiesta posterior, en la que circunspectos trabajadores de Cajas de Ahorros de toda Europa cenamos, bebemos cerveza y nos desmadramos un poco, sintiéndonos afortunados de trabajar en unas organizaciones distintas.

Ahora que las Cajas de Ahorros están desapareciendo, el gran reto que tenemos los profesionales que las hemos hecho triunfar es conseguir que, aunque ahora trabajemos en un banco, sigamos siendo distintos de los demás.

Y frente a la música enlatada o digital, frente a la frialdad de los intereses, las comisiones, el Euribor o la prima de riesgo, sigamos disfrutando de la música en vivo que surge cada vez que sintonizamos con un cliente, le pillamos la melodía y le ponemos la letra, o viceversa.

Sparkassen Marathon 2012 in Freiburg



El sábado 22 de septiembre, se celebró en Freiburg (Friburgo), capital de la Selva Negra, en el suroeste de Alemania, muy cerca de las fronteras con Francia y Suiza, la 37 edición de estas carreras, que congregan a profesionales de la Cajas de Ahorros de toda Europa, si bien la inmensa mayoría son alemanes.

Salió una mañana fresca y ligeramente lluviosa, sin apenas viento, ideal para correr. El circuito salía de y llegaba a la feria de muestras de Friburgo y discurría en su mayoría por un bonito parque, con piso de gravilla.

Como siempre, se disputaron 3 carreras:
  • 10 kilómetros, en la que se clasificaron 877 hombres y 702 mujeres.
  • Medio Maratón, en el que se clasificaron 619 hombres y 216 mujeres.
  • Maratón, que terminaron 116 hombres y 39 mujeres
Por nuestra parte, era nuestra 22ª participación, que iniciamos en 1991, cuando hicieron la carrera internacional para conmemorar la reunificación de las dos Alemanias.

De los 16 expedicionarios de Kutxabank:
  • Se estrenaban: Nerea Aguirre, Lander García, Ramon Goikoetxea y Amaia Mendicute.
  • Corrían por segunda vez: Iker Alzate, Eider Cacho, Isabel Llopis, Jesús Martínez, Alaitz Sagastizabal y Mari Seijas.
  • Y por enésima vez: Igor Ayerbe, José Manuel Brosa, Karmele Mitxelena, Aitor Bellosillo, Carlos Hernando y yo, el más veterano, que lo hacía por 16ª vez.
La carrera de los 10 kms. comenzó a las 8:45 y participamos en ella 7 mujeres y 6 hombres. Las 7 chicas fueron entrando así:


  • Karmele Mitxelena. 15ª en la clasificación absoluta y 3ª entre 84 atletas mayores de 50 años (W50). Sacó a relucir la casta que le caracteriza y, una vez más, subió al podium. Su tiempo: 46':45".
  • Alaitz Sagastizabal. Entró inmediatamente detrás, a solo 3", siendo la 4ª entre 78 mujeres de la categoría W30. Enorme progresión, que seguro confirma en próximas carreras. 
  • Mari Seijas. Salió a correr convaleciente de una enfermedad, sin haber entrenado apenas y, pese a ello, dio la cara, siendo la 30ª en la clasificación absoluta y la 6ª de la categoría W30. Su tiempo: 48':45". El tributo que tuvo que pagar fueron dos días hecha polvo. De haber contado con la mejor Mari e incluso con una Mari normal, seguro que nuestras chicas de oro, pese a la ausencia de Idoia Arregui y Vanessa Aguado, hubieran revalidado el triunfo por equipos, para el que volverán a ser favoritas el próximo año.
  • Amaia Mendicute. Magnífico estreno, con un tiempo de 51':20", llegando muy entera y disfrutando de oír su nombre, perfectamente pronunciado, por la megafonía de meta. Fue 59ª en la clasificación absoluta y 11ª en W30. Tiene un gran margen de mejora. Al tiempo.
  • Isabel Llopis. La catalana sacó a relucir todo el espíritu competitivo que atesora e hizo un magnífico tiempo: 52':40", mejorando de largo sus marcas anteriores en la distancia. Fue 80ª en la clasificación absoluta y 18ª en la categoría W35.
  • Nerea Aguirre. Muy buen debut: 53':50", entre las 100 primeras (99ª) y 21ª en W35.
  • Eider Cacho. También hizo una buena carrera, pese a lo poco que ha podido entrenar. Además, la terminó con un bonito sprint. Fue la 114ª y 14ª en W30. Si tenemos en cuenta que se clasificaron 702 mujeres, está claro que las nuestras, todas, hicieron un gran papel.
En cuanto a los hombres, los 6 que corríamos terminamos así:
Falta Ramon Goikoetxea
  • José Manuel Brosa. Tan regular y fiable como siempre. Completó la carrera en 44':21". 82º en la clasificación absoluta y 4º entre 78 atletas M55, a solo 36" del podium. Gran carrera, dentro del 10% de los mejores.
  • Ramon Goikoetxea. Que un atleta de 400 metros se atreva con 10 kilómetros tiene un mérito enorme. Que, además, con dos semanas de entrenamiento, sea capaz de hacerlos en 43':28", entrando en la meta con una planta imperial y terminando en el puesto 63º, 8º en la categoría M50, demuestra hasta qué punto estamos hablando de un atleta de calidad. Los que le conocemos, dudamos que cambie el chip de la velocidad por el del fondo. Si lo hiciera, ya podemos temblar.
  • Igor Ayerbe es otro atleta en el que la calidad prima sobre la cantidad. Sin haber entrenado apenas, llegó en el puesto 49º, marcando un tiempo de 42':46" y siendo 7º en M35. Otro que, si se pusiera en serio, nos sacaría los colores.
  • Jesús Martínez. El califa cordobés de Zumárraga salió con Lander y conmigo y prefirió seguir a su ritmo, siendo nuestro tercer hombre. Su tiempo: 42':04", le colocó en el puesto 44º y fue 5º entre los M30. No estuvo muy lejos del podium, al que se hubiera aupado, sin duda, si la competición hubiera sido de contar chistes. Ya hemos encontrado un sustituto para Juan Carlos Fano.
  • Lander García tiene la negra con Alemania. Hace 2 años, vino pero no pudo correr por una lesión. El año pasado, cuando mejor estaba, la carrera le coincidía con una boda (¿cuándo la suya?). Este año, arrastraba una lesión desde mayo y, ya recuperado, pero con muy pocos entrenamientos, me dejó atrás en el segundo kilómetro. Le perdí de vista y me lo encontré poco después del tercero, recuperando el chip y atándose la zapatilla. No le volví a ver. Cuando llegó a la meta,  en 40':30", extrañado, le pregunté qué le había pasado. Volvió a perder el chip, lo cogió en la mano y así entró en la meta. Con tan mala fortuna que no le tomaron el tiempo y no aparece en la clasificación. Hubiera sido 26º y 3º en la categoría M30. Siendo como son los alemanes, ni reclamamos. ¡Qué pena!
  • Yo terminé 18º entre los hombres y 1º entre los mayores de 55 años, repitiendo el triunfo conseguido hace dos años en Halbertadt. Lo que me produjo una especial satisfacción es que gané, por primera vez, a Robert Obermaier, toda una leyenda de esta carrera, 2 años más joven que yo, que se estrenaba en la categoría M55. Además, conseguí bajar de 4'/km, marcando un tiempo de 39':49". Este verano he entrenado duro, las lesiones me han respetado (el año pasado no pude ir) y ahí está el resultado. Este deporte, como casi todo en la vida, tiene pocos secretos, más allá del trabajo constante y bien hecho.
Por equipos, tanto las chicas como los chicos fuimos quintos.

Y vamos con el medio maratón, que arrancó a las 8:30, con el que se atrevieron Carlos Hernando, Iker Alzate y Aitor Bellosillo. Este último se había marcado el ambicioso objetivo de bajar de 1h:30m, un poco por debajo del ratio de kilo por kilómetro. Al final, le salió a 1,08 kilos por kilómetro, marcando un meritorio tiempo de 1h:41':06" que no está nada mal, teniendo en cuenta la magnífica planta que exhibe. Llegó el 162º entre 619 atletas.

En cuanto a Iker y Carlos hicieron toda la carrera juntos y entraron casi de la mano en 1h:31':29" y 1h:31':30", en los puestos 51º y 52º. Por equipos, quedamos séptimos.

Para las 10:30, ya habíamos recogido los diplomas y estábamos de vuelta en las furgonetas, bien surtidos de fruta, té, refrescos... y hasta cerveza.

De lo que pasó después hablaremos en un próximo post.

El año que viene, la carrera es en una gran cuidad: Düsseldorf, el domingo 28 de abril. Si Dios, Kutxabank y las lesiones lo permiten, allí estaremos. A ver si vuelven nuestras chicas de oro y Pepelu Fonseca y se estrenan algunos chicos como Javier Guzmán, Unai Mugica, Eneko Zabalza o Xabier Zumarraga, con quienes tendríamos asegurado el podium.

Como dije en 1992, en mi primera participación, en la que fuimos cuartos por equipos: 'el año que viene, subimos al cajón'. Y así fue. Que así sea.