Bekele vuelve a reinar en París.

Con el maillot amarillo, Kenenisa Bekele ha ganado esta mañana en París, en un ambiente digno del Tour de France, esta-bleciendo un nuevo record de la prueba: 2h:05':03", la sexta mejor marca de todos los tiempos para un debutante, en un circuito que no está entré los más rápidos.

Su victoria ha sido incontestable y desde que ha atacado, poco antes de los 30 kms., ha sacado 1':45" al segundo clasificado, el también etíope Limenih Getachew, nacido en 1991.

Los pasos por cada 5 kms. han sido:

Km.	Tiempo	Previsión
5	14':43"	2h:04':12"
10	29':35"	2h:04':50"
15	44':15"	2h:04':29"
Media	1h:02':09"	2h:04':18"
25	1h:14':00"	2h:04':54"
30	1h:28':39"	2h:04':41"
35	1h:43':36"	2h:04':54"
40	1h:58':31"	2h:05':01"
Meta	2h:05':03"

Lo que demuestra que Bekele no ha salido a por el record del mundo, sino a por la victoria y el record de la prueba. También, que ha seguido un ritmo regular. El único apuro lo hemos intuido en el km. 34, cuando se ha tocado la pantorrilla izquierda, en una zona de continuas subidas y bajadas, por el Bois de Boulogne, en la que le ha tocado sufrir para superar ese mal momento.

Para la cuidad de la luz, la victoria y el record de Bekele suponen un espaldarazo para una carrera que tiene la suerte de poder hacer un trazado urbano por la cuidad más elegante y majestuosa del mundo.

Y para Bekele la oportunidad de elegir dónde atacará de verdad el record del mundo de Wilson Kipsang (2h:03':23"). ¿Será en Berlín?

¿O entrará en la subasta de los grandes maratones del próximo otoño: Chicago y New York?

Sudur Krossa 2014

Esta magnífica tarde, el parque de Cristina (o Gladys) Enea ha vuelto a ser el escenario de la V edición del Sudur Krossa, que ha contado con la participación de 219 atletas, muchos de ellos disfrazados. Entre ellos, 51 mujeres (23%), lideradas por Izaro Rubio, que ha tardado 23':33" en dar las dos vueltas al circuito de tres kilómetros. Le han escoltado en el podium las también veteranas Ana Mª González (25':45") e Inés Arreitunandia (25':55").

Mayoría de atletas donostiarras (129), que representan un 53% del total, de ellos, 39 de Egia. Errenteria aporta 8 atletas; Irun y Hernani, 7; Eibar y Lasarte-Oria, 6.

Entre los chicos, el mejor ha sido Eneko Garin (19':55"), por delante de Juan Luis Gómez Gallego (20':04"), que venía de correr la media maratón de Béjar el domingo pasado, y Raúl Gómez Margallo (20':26"), que sigue haciendo méritos para repetir el premio a la regularidad de la Liga de Kirolprobak. 

El arrasatearra Endika Donnay ha sido el cuarto (20':53"), por delante de Ion Arzubialde (20':56"), compañero del Atlético San Sebastián y primer veterano. Imanol González Gete (21':03"), que sigue estirando el estado de forma adquirido el otoño pasado, ha sido el 6º. 

Los hermanos Sardon, Iñigo (8º y agraciado con una cena para dos) e Ibon (24º) no han faltado a la cita, lo mismo que Xabier Erentxun (14º), Javi Movellán (28º),  Kepa Usabiaga (29º), Mateo González Etxarri (86º) y Emiliano Martín Moro (88º).

Así lucía el parque en la carrera de los txikis

Dani El Oikili (32º) ha confirmado que su recu-peración va por buen camino. Ha entrado por detrás de Izaro Rubio, a quien esta vez no ha acompañado el también ordiziarra Mitxel Cuadra-do (36º).

En el puesto 68º localizo a mi colega Harri Beloki, que le está cogiendo gusto a esto de correr y cada día anda más fino. Y en el puesto 182º al veterano urretxuarra Juan Mari Aldanondo, que no se pierde una.

Una bonita tarde de primavera, a la que tampoco este año ha querido faltar el sol.

Bekele debuta en París

¡Qué elegancia!

Hace 11 años, en París, Kenenisa Bekele consiguió el primero de sus grandes títulos en pista: la medalla de oro de los 10.000 metros en los mundiales de la IAAF. Este domingo, debuta en el maratón de esa misma cuidad. Los que -como yo- somos incon-dicionales de Bekele, estamos pendientes de ese debut.

'Tengo una buena oportunidad de ganar. Me siento bien preparado y voy a correr para ganar, no me puedo permitir perder', ha declarado el gran atleta etíope. Siguiendo el camino marcado por Gebre, si es capaz de trasladar al asfalto sus performances en la pista y el cross, estoy seguro de que lo conseguirá. 

Hay quien afirma que alguien capaz de correr los 5.000 metros en 12':37" y los 10.000 metros en 26':17", tiene en sus piernas el record del mundo, en poder del keniata Wilson Kipsang desde el año pasado en el maratón de Berlín: 2h:03':23".

Su manager de toda a vida, Jos Hermens, no se plantea ese objetivo. Primero, tiene que ganar, después, mejorar el record de la prueba:2h:05':12", de Stanley Biwot, en 2012.

Medio maratón de Newcastle 2013

Para Paris, el debut de Bekele supone acercarse a las grandes citas mundiales del maratón, como Londres o Berlín, por citar sólo capitales europeas. Todos esperábamos que ese debut se produjera en Londres, en competencia con el también debutante Mo Farah. Sin embargo, la oferta económica de Londres no fue suficiente. Quizá porque los británicos no quieren correr el riesgo de que, como sucedió en la media maratón de Newcastle del pasado año, Kenenisa Bekele pueda con el ídolo local. 

Vamos a ver cómo se desenvuelve y qué es capaz de hacer en el a día de hoy para él desconocido territorio del maratón.

Good luck, Ken!

El guardián invisible

El 15 de enero de 2013 se publicó El guardián invisible, primera entrega de la Trilogía del Baztán de la escritora donostiarra Dolores Redondo, que reside actualmente en Cin-truénigo, en la Ribera de Navarra. Más de 100.000 ejemplares vendidos, 10 reediciones y publicada en 17 países.

Me la recomendó mi mujer y me la he ventilado en 3 días. El martes, después del Barça-Atlético, me terminé las 100 páginas que me faltaban, porque no me podía ir a la cama sin obtener las respuestas a los múltiples frentes abiertos en la novela: desde asesinatos rituales a una historia familiar  cuyas protagonistas son la madre, la tía y las hermanas de la inspectora Amaia Salazar, formada en Quántico, que combina los métodos racionales y científicos del FBI con elementos de la mitología vasco-navarra, como el basajaun, Mari, las belagiles...

Ambientada en Elizondo, en un frío y húmedo febrero, el bosque, el río, las piedras y las casas son el marco perfecto por los que se mueven unas mujeres que son a la vez protagonistas y víctimas. Los hombres -incluso el asesino en serie que se descubre al final- juegan un papel secundario. El ambiente opresor me ha recordado al que se respira en la película El silencio de los corderos y la inspectora Amaia Salazar a Clarice Sterling (Jodie Foster), rubia como ella, y como ella, fuerte y frágil a la vez, con un pasado atormentado que reaperece en cuanto regresa a su Elizondo natal del que se había alejado voluntariamente. Un Elizondo y un Baztán que me resultan familiares, porque mi abuela Teresa era de Ziga.

Os animo a leer esta novela negra, en la que los crímenes son algo secundario. Estoy seguro de que os atrapará desde el primer capítulo. Yo me acabo de comprar en mi e-book la segunda parte y estoy deseando terminar este post para meterme con ella.

WMA Indoor. Budapest 2014

¡Qué caras están las medallas!

Para hacernos una idea del nivel del Campeonato del Mundo de Pista Cubierta de Veteranos celebrado la semana pasada en Budapest, basta fijarse en las últimas columnas de los cuadros que siguen. Macu Zuzuarregui y Karratu, con marcas por encima del 90% de valoración, es decir, con una actuación sobresaliente, sólo pudieron ser quintos. O Ramon Goikoetxea, que con un notable alto, fue el 50º en los 200 metros.

HOMBRES	Cat.	Prueba	Marca	Puesto	%
José Javier Cuadrado	M48	Medio Maratón	1:12:52	5º	90,35%
Armando Roca	M79	60 m	10.03	8º	88,83%
Patxi Guijarro	M62	3.000 m	10:58.56	11º	84,55%
Ramon Goikoetxea	M54	200 m	27.68	50º	83,24%
Joserra Basterra	M65	Medio Maratón	1:38:36	12º	77,87%
Juan Carlos Ugarte	M56	10 kms. marcha	58:34.40	17º	75,76%
Iñigo Lazkano	M43	Medio Maratón	1:25:15	24º	74,12%
Juan Mari Aldanondo	M60	Medio Maratón	2:24:57	36º	50,50%
Patxi Eraso	M71	Disco	18.78	17º	36,76%

MUJERES	Cat.	Prueba	Marca	Puesto	%
Macu Zuzuarregui	W61	3.000 m	12:33.86	5ª	90,76%
Macu Zuzuarregui	W61	1.500 m	6:00.92	6ª	89,10%
Julia Bea	W74	400 m	1:38.75	5ª	80,02%
Julia Bea	W74	200 m	45.24	12ª	71,33%
Kontxi Laso	W69	Peso	6.35	13ª	58,04%
Juana Mari Usabarrena	W66	Peso	6.12	14ª	51,91%
Juana Mari Usabarrena	W66	Martillo pesado	7.81	14ª	48,54%
Kontxi Laso	W69	Disco	15.01	11ª	38,75%

Macu Zuzuarregui y Joserra Basterra, de civil, en la pista

Macu compitió en 1.500, donde fue 6ª y en 3.000, donde fue 5ª, con marcas que la acreditan como nuestra mejor atleta en este mundial. Julia Bea repitió en 200 y 400 metros, distancias en las que echamos de menos a Ines Pérez. Y nuestras eternas lanzadoras: Kontxi Laso (peso y disco) y Juana Mari Usabarrena (peso y martillo pesado) siguen sumando participaciones en los eventos más impor-tantes del atletismo veterano. Lástima que no compitiera Marisol Ramos, que tenía muchos boletos para ganar y que, sin duda, hubiera subido al podium en el medio maratón.

Último entreno de Karratu en Anoeta
3x3.000. Recu 2'. Con Mikel Albeniz

En cuanto a los hombres, la gran actuación de Karratu en el medio maratón le sirvió para ser 5º en M45. Ojo con él cuando entre en M50. Como con Armando Roca cuando entre en M80. Seguro que vuelve al podium de los 60 y de los 100 metros. En Budapest fue el más veterano de los finalistas. Patxi Guijarro –que fue con alfileres después de una gran temporada de pista cubierta- brilló en los 3.000 metros, pero se rompió para los 1.500, que eran su gran objetivo. De Ramon Goikoetxea ya hemos hablado. Compitió muy bien en los 200 metros y pasó de los 400, dedicándose a otro tipo de actividades sociales, propias de su cargo. Jajajaja!!!!

Además de Karratu, el medio maratón convocó a Joserra Basterra, Iñigo Lazkano y Juan Mari Aldanondo, otro que no se pierde una, lo mismo que Patxi Eraso, que compitió en disco, una especialidad extremadamente técnica, en la que hay veteranos ‘galácticos’ capaces de lanzar muy muy lejos, que penalizan a los atletas ‘normales’. Por fin, el oñatiarra Juan Carlos Ugarte compitió muy bien en los 10 kms. marcha, una especialidad en la que estoy seguro que puede seguir mejorando.

Berdebidea. Distancia y futuro

La del domingo fue la tercera edición de la carrera Berdebidea, que nació en 2012 con la denominación de Kross Berdea. Se mantiene el mismo recorrido, con salida y llegada en el Atlético San Sebastián. Y hay dudas sobre la distancia. La ficha habla de 6,7 ó 6,69 kms., según consultemos en la web o el Kiroprobak. Sin embargo, hay mediciones como la de Marco Rodrigo -que podéis ver en la foto- que confiesa que cogió algún atajo y que en los últimos metros perdió la señal. Andoni Olazagirre, con la misma herramienta y sin admitir atajos, midió 6,46 kms. Estamos hablando de 250-350 metros, que no son un detalle menor. Un aspecto a mejorar por los organizadores si quieren impulsar la participación, cuya evolución podemos ver en este cuadro:

Año	Total	Hombres	Mujeres	%
2012	416	254	162	39%
2013	384	215	169	44%
2014	378	187	191	51%

Lo más llamativo es el ascenso en la participación de las mujeres, que en la carrera de ayer superó a la de los hombres, y que se aprecia muy bien en este gráfico:

Sigo pensando que distancias cortas favorecen la participación de la mujer y ayer volvió a quedar demostrado. 

En cuanto al bajón en la participación masculina, podemos buscar varias explicaciones. Como no lo tengo testado, no puedo afirmar que con los hombres pase lo contrario y que a menor distancia, menor participación. No lo descarto.

Otra causa puede ser la coincidencia con otras carreras que se celebraban ayer: 

• Hondarribia, con 400 participantes, de los que 111 fueron mujeres, encabezadas por Claudia Behobide.
• Carrera de montaña de Orio, con 349 participantes, con Mikel Albeniz en 2º lugar. Corrieron 22 mujeres.
• Por no hablar de algunos duatlones, que también registraron participaciones interesantes.

La Berdebidea es una bonita carrera, que cuenta con una buena organización, capaz de gestionar una mayor participación. A ver si mis amigos del Atlético San Sebastián dan con la clave y cuidan esos detalles como la distancia, que son importantes.