domingo, 2 de diciembre de 2018

Iraitz Arrospide: 2:13:23 en Valencia

¿Dónde está el límite de Iraitz Arrospide? Este ingeniero de Villabona, que acaba de cumplir 30 años (12-8-1988), y trabaja en Sheffield (Reino Unido), debutó en Londres, hace dos años y medio, en los que ha corrido 7 maratones, con estos resultados:

Fecha
Maratón
Tiempo
24/4/16
London
2:24:51
2/10/16
Chester
2:29:05
23/4/17
London
2:20:56
24/9/17
Berlin
2:18:09
25/2/18
Sevilla
2:16:20
12/8/18
Berlin
2:19:49
2/12/18
Valencia
2:13:23

Como dice Félix Sánchez Arrazola en Facebook:  Es la muestra que se puede trabajar, ser padre, entrenar y correr muy rápido si uno quiere conseguir objetivos y tiene ambiciones.

Esta mañana, en Valencia, le ha pegado un bocado de tres minutos a su marca, dejándola en 2:13:23.

Así ha sido su carrera, comparada con la de Sevilla:

Km
Valencia
Sevilla
Ritmo
5
0:15:55

0:03:11
10
0:31:52
0:32:02
0:03:11
15
0:47:51
0:48:04
0:03:11
Media
1:07:19
1:07:42
0:03:11
25
1:19:43
1:20:28
0:03:11
30
1:35:35
1:36:33
0:03:11
35
1:51:20

0:03:11
40
2:06:48
2:09:25
0:03:10
Meta
2:13:23
2:16:20
0:03:10

Como vemos, esa mejora de 2’:57” se sustenta en la segunda mitad de la carrera. Por el km 10, rebajaba en 10” su tiempo de Sevilla. En el medio maratón, el margen era de 23”. En el km 30 iba 58” mejor. En el km 40 la ventaja era de 2’:37”. De ahí a la meta, ha acabado a un ritmo de 3:00/km. Impresionante.

Esa marca: 2:13:23, es la tercera mejor de un atleta gipuzkoano all time, cuyo top ten queda así:


Marca
Atleta
Año
Maratón
1
2:09:51
Diego García
1995
Fukuoka
2
2:10:18
Kamel Ziani
1997
Amsterdam
3
2:13:23
Iraitz Arrospide
2018
Valencia
4
2:13:55
Carlos Ayala (2:12:52 Londres 1991)
1995
Roma
5
2:14:23
Asier Cuevas
2009
Sevilla
6
2:14:47
Joxe Apalantza
1995
Turin
7
2:14:56
Gaspar Esnaola
1985
Laredo
8
2:18:36
Eugenio Hernández Galán
1986
Donostia
9
2:18:37
Román Jausoro
1993
Donostia
10
2:19:34
José Luis Yerga
1982
Irun

¿Podrá Iraitz poner en peligro los tiempos de Diego García y Kamel Ziani? Al tiempo. De momento, cuenta con serias opciones para volver a representar a España en los próximos Campeonatos del Mundo de la IAAF, que se celebrarán en Doha.