Jokin Muñoz: 2:30:47 en Valencia

La hazaña de Iraitz Arrospide no debería oscurecer la gran carrera de un atleta poco conocido... hasta ahora.

Nacido como él en 1988 (25/9), que trabaja como él, casado y padre, como él. Natural de Mendaro y residente en Soraluze, Jokin Muñoz hizo marca personal en el Maratón de Valencia: 2:30:47, mejorando la que había hecho este mismo año en Laredo: 2:34:18, el 3 de junio, y la del Maratón de Donostia 2017: 2:35:14.  Había debutado en 2016 (Donostia) haciendo 2:42:49. 

Cuatro maratones, mejorando su marca en cada uno de ellos.

Como demuestran los datos, en Valencia hizo una carrera muy regular:

Km	Valencia	Ritmo
5	0:17:51	0:03:34
10	0:35:37	0:03:34
15	0:53:28	0:03:34
Media	1:15:14	0:03:34
25	1:29:12	0:03:34
30	1:47:09	0:03:34
35	2:05:15	0:03:35
40	2:23:06	0:03:35
Meta	2:30:47	0:03:34

Jokin Muñoz, atleta independiente, viene del duatlón y el triatlón y antes de ser padre había hecho dos Ironman. Desde hace tres años, se dedica solo a correr, alternando las carreras de montaña (ha corrido la Zegama-Aizkorri en 5:13:18) y el asfalto, siempre focalizado en las largas distancias.

Para hacer su segundo maratón de este año, se decantó por Valencia, atendiendo al circuito, el clima y la densidad de atletas que podían ayudarle a mejorar esa marca de 2:34:18. Para ello se puso en manos del entrenador Xabier Muriel.

Dentro de esa preparación, ha corrido varias pruebas. El 16 de septiembre, los 10 km de Castro Urdiales (34:20). El 10 de octubre, la Soraluze Urban Trail (10,8 km). El 28 de octubre, la Lasarte-Oria Bai!, en la que hizo la que a día de hoy es su marca personal en 10 km: 33:41. El 4 de noviembre, la Basauriko Herri Krosa: 11 km en 40:03. El 11 de noviembre, la B/SS: 1:09:33, en su primera participación en esta carrera.

Se plantó en Valencia con buenas piernas y sensaciones. Así nos cuenta su carrera:

Entre semana, acordamos el plan de carrera con Xabi. Salir a 3:34-3:36 hasta la media maratón y luego ir aligerando algunos segundos, según las sensaciones. En la salida lo tenía claro: ‘hoy me la juego y a ver hasta dónde llego’. Primer kilómetro clavado a 3:35. Se forma un bonito grupo, en el que decido quedarme, aunque vaya algo más rápido de lo previsto. Pasamos la Media Maratón en 1:15:14, cuando mis cálculos eran pasarla en 1:16, para hacer la segunda mitad más rápida, pero el grupo era bueno y me la tenía que jugar, con la preocupación de toparme con el muro y con la aparición del hombre del mazo. En el km 25, se rompe un poco el grupo y de 10 ó 12 que éramos, nos quedamos en 5. Los kilómetros pasan, me veo bien y mantengo el ritmo, siendo consciente de que estaba a las puertas de hacer una buena marca. Al final, todo fue de cara, todo salió bien, tanto el estómago como las piernas han respondido de maravilla.

ZORIONAK!!!! Jokin. ¿Para cuándo el siguiente? ¿Dónde? ¿Con qué objetivo? ¿Y esa marca de 10 km?