II Kross Berdea. Del top ten al podium. Y del incombustible Ibai Alba

Sí ya sé que la carrera importante, la 'de verdad', era la de 15 kilómetros, pero permitidme que empiece hablando de la corta, la de 5 kilómetros, en la que, entre los 231 atletas que llegaron a la meta, con una gran presencia de mujeres, Iñigo Beldarrain fue el tercero, a solo 14" del primero y 7" del segundo. Hizo una gran carrera, de atrás adelante, termi-nando muy fuerte. Si el 13 de abril, en el Sudur Krossa, entró en el top ten (8º), hoy, ha subido al podium. Además, bajando con suficiencia de 3':30"/km... y en época de exámenes. Zorionak! hijo. 

Por lo que a mí se refiere, estoy contento con mi carrera: 15º, recogiendo cadáveres (algunas chicas salieron muy rápidas), y bajando por los pelos de 4'/km, que era mi objetivo, después de no haber entrenado más que media hora suave en toda la semana. Mi tiempo: 19':52".

Un minuto largo antes, en el puesto 11º, había entrado Eneko Zabalza, después de que la víspera debutara en los 1.500, en pista, con 4':35". 

Y un poquito antes, quinto, llegaba Xabier Erentxun, que anda con algunos 'ruidos' que arrastra del Campeonato de Europa de Veteranos en pista cubierta.

Las magníficas fotos de Luis Peralta ilustran la carrera de 15 kilómetros, comandada por el trío formado por Ibai Alba (285), Raúl Gómez (385) y Unai Señorán (121), a quienes podéis ver a la salida del túnel de Morlans. Fueron los únicos que bajaron de 50' entre los 343 atletas clasificados.

Una vez más, Ibai Alba fue el mejor. En la foto que ha colgado en su facebook, le vemos entrando en la meta. Al bueno de Ibai de va al pelo esta cita de Pilar Jurado: 'Cada reto que se logra tiene que ser el inicio de otro'. Porque ya está pensando en la media maratón del día 19 de mayo.

Y siguiendo con la fotos de Luis Peralta, os dejo estas dos, en las que podemos ver a Juan Carlos Arregui, en la de la izquierda, con la cami del Donostiarrak; y a Eider Gorostegui, con pantalón rojo, en la de la derecha, que hizo una bonita carrera.

Para ver más fotos: http://luisperaltafoto.com/

Sparkassen 10 km. Lauf. Düsseldorf 2013

Con este post cierro la serie que inicié el jueves, hablando de Düsseldorf, que seguí el viernes con la carrera de las chicas y el domingo con el medio maratón, en el que os avanzaba algunos datos que contextualizan la importancia y la repercusión del Sparkassen Marathon. 

Hablando de maratón, los etíopes Dereje Debele (2h:07':48") y Melkam Gizaw (2h:26':24") se impusieron en el Metro Group Marathon de Düsseldorf, celebrado en paralelo al Sparkassen Marathon. Ambos batieron el record de la prueba. ¡Había que verles correr! ¡Qué máquinas!.

Desde que me estrené, en 1992, en Wiesbaden, el Sparkassen Marathon ha sido  una cita fija en mi calendario y uno de mis objetivos más importantes de la temporada, si no el más importante. Sólo por lesión o por trabajo he dejado de acudir. La del pasado domingo era mi 17ª participación. Haciendo memoria y tirando de archivos, he corrido doce veces la carrera de 10 kms., cuatro veces la media maratón y una vez el maratón. En estos 22 años, he pasado por las categorías de M35, M40, M45, M50 y M55. En el total de esas categorías, he sido primero 7 veces (4 en 10 kms. y 3 en medio maratón); segundo 5 veces (4 en 10 kms. y 1 en medio maratón); tercero 2 veces (en 10 kms.); cuarto 2 veces (en 10 kms.); y la vez que corrí el maratón fue un desastre... pero esa es otra historia.

Alaitz con Igor. ¡Buen trabajo!

Lo único que no he conseguido -y lo que más ilusión me hubiera hecho- ha sido ganar por equipos. Fuimos terceros en 1993, segundos en 1994 (yo no corrí por estar lesionado), segundos en 1995, terceros en 1997, segundos en 2009 (medio maratón)... y primeros en 2010, con un trío formado por Iñigo Collazo, Ander Lasa y Unai Mugica. La juventud. Yo fui el cuarto hombre. En Düsseldorf, como muchas otras veces, fuimos cuartos.

Iñaki Zubimendi en la llegada

2013 está siendo un año muy duro para los 'kutxeros'. La integración informática en Kutxabank -que ahora están 'padeciendo' nuestros clientes- ha requerido de todos nosotros una ocupación extraordinaria, muy por encima de nuestro horario laboral, que ha ido en detrimento del tiempo que podíamos dedicar al entrenamiento. Yo me presentaba mucho peor que el año pasado; entonces sí que estaba fino. Mis objetivos eran acercarme a los 41' y meterme en el podium de los mayores de 55 años.

Como dije en el post del viernes, al contar la carrera de las chicas, tanto el circuito como la climatología eran ideales para correr y conseguir buenas marcas. Ya en la salida, eché en falta a Robert Obermaier, un alemán de Munich, dos años más joven, que es quien, el año pasado, me disputó la primera plaza en la categoría M55.

Lander entrando en meta

El mejor de los nuestros, Lander García, se fue desde la salida y, metro a metro, me fue haciendo hueco. Marcó un tiempo de 39´:32" y terminó en el puesto 27º entre los 911 atletas clasificados. Teniendo en cuenta lo poco que ha podido entrenar, hizo una muy buena carrera.

Iñaki Zubimendi y yo hicimos los primeros kilómetros, juntos, por debajo de 4'/km. A partir del tercero, se empezó a quedar, acusando la escasa preparación, derivada, en su caso, de una lesión que le ha tenido varios meses en el dique seco. Su tiempo: 42':15". Puesto 73º. Buena carrera también la suya.

Bonita foto, Jesús. Eskerrik asko!

Yo me mantuve por debajo de 4'/km. hasta el kilómetro 8, en el que atravesamos una cuesta de no mucha pendiente, pero bastante larga, que me puso en evidencia, obligándome a bajar el ritmo. Mi tiempo final: 40´:14", cumplía, cum laude, el objetivo de acercarme a los 41'. Con ese tiempo, el siguiente objetivo: subir al podium, también se cumplía. Sólo faltaba saber a qué lugar del podium. Sin Obermaier y con el italiano Sergio Gianola por detrás (41':07"), la duda estaba en saber si algún 'desconocido' (entre los veteranos nos conocemos 'casi' todos) se  había colado en la categoría. No fue así y por tercera vez volví a ser el mejor entre los 85 atletas de la categoría M55 que llegaron a la meta, situada en una de las orillas del Rin.

Igor Ayerbe, otro que apenas ha podido entrenar, y que, además, ha tenido la tarea extra de organizar el viaje de 16 personas, hizo de liebre para Alaitz Sagastizabal, cuyo objetivo era bajar de 45'. Lo consiguieron: 44':55". Puesto 126º. Zorionak! eta Eskerrik asko!.

Y termino con Juan Carlos Fano, 'el Boss'. Debutó en 1995, en Munich, y me sucedió en la organización. Popularizó la participación -muy en la línea de lo que es esta carrera- e hizo célebre el 'antes, durante y después', que se ha convertido en un mantra para todos nosotros. Su mejor año fue 1997: 37':37". Desde entonces, a kilo y minuto por año, el 'después' se fue imponiendo al 'antes' y al 'durante'. En 2007, otra vez en Munich, se cortó la coleta, pero, como los toreros de raza, ha vuelto al albero. Con ¿doce? kilos menos y con apenas 10 entrenamientos, su objetivo era bajar de 50'. Lo consiguió de sobra: 45':43", en el puesto 153º y 8º entre los 85 M55. Magnífica reaparición la suya. Por cierto que el lunes, a las 8:00, después de celebrar por todo lo alto el 4-2 de la Real al Valencia y acostarse a las ¿? (el 'después' :-) fue el único que salió a correr. Genio y figura.

El reportaje fotográfico se lo debemos a nuestro compañero Jesús Martínez, 'el cordobés de Zumárraga', que no pudo correr por culpa de una lesión. Su presencia, su buen humor y su disponibilidad han sido un lujo para todos nosotros. Eskerrik asko!

Jesús es del  Córdoba...
En la foto de arriba, Juan Carlos Fano
y Aitor Bellosillo después del
Real Sociedad, 4 - Valencia, 2

Y cierro esta tetralogía sobre el Sparkassen Marathon Düsseldorf 2013 con esta cita de Camilo José Cela, dedicada a los que hayan tenido la paciencia y la generosidad de leerla: 'En ocasiones pienso que el premio de quienes escribimos duerme, tímido y virginal, en el confuso corazón del lector más lejano.'

Eskerrik asko!

Sparkassen Halb Marathon Düsseldorf 2013

Carlos Hernando

De los 16 compañeros de Kutxabank que viajamos a Düsseldorf para participar en el 38. Sparkassen Marathon, 6 apostaron por el medio maratón.

El Sparkassen Marathon es una competicíón que cumple su 38ª edición. Se celebra todos los años en Alemania, normalmente en septiembre. Cada año en un cuidad distinta, aunque en Munich y en Dortmund hemos repetido. En un mismo día, programan tres carreras: maratón, medio maratón y 10 kilómetros. Este año, por primera vez, programaron un maratón por relevos. Participan en las carreras miles de empleados y empleadas de las cajas de ahorros y de los bancos de las cajas alemanas. Desde 1991 (Dortmund) tiene carácter internacional y desde ese año Kutxa, antes, y Kutxabank, ahora, han presentado equipos más o menos numerosos.

¡Ah! como la peña anda muy sensible con esto de los bancos, por si acaso, aclarar que el viaje y la estancia sale de nuestros bolsillos ¿eh?

Así de fresco llegó Iker

Este año, por primera vez, la carrera se celebraba en abril, aprovechando la infraestructura del maratón de la ciudad, que se corrió el domingo 28. Como novedad, en vez del chip que todos conocemos, el cronometraje se realizaba con el sistema B-TAG, un fino plástico adherido al dorsal. Funciona.

Puestos en antecedentes de lo que es la carrera y las novedades, vamos con una de las carreras en las que tomamos parte: el medio maratón: Sparkassen Halb Marathon, en el que se clasificaron 583 hombres y 239 mujeres. 

Aitor y Pepelu

El mejor de los nuestros fue Pepelu Fonseca, 40º en la clasificación absoluta y 1º entre los mayores de 55 años. Y no eran pocos ¿eh?. Nada menos que 56. Es ya un clásico. Corre siempre la media y está abonado al podium donde, por su modestia, lo pasa bastante peor que en la carrera.   Corrió muy cómodo y fácil, acompañando a Aitor Bellosillo, que pinchó en los últimos tres kilómetros, pese a los cual se clasificó en el puesto 41º y mejoró de largo su marca anterior. 

Txema

Txema Lakidain, después de casi una década en el dique seco, reapareció con una gran solvencia. Llegó en el puesto 67º, siendo 4º en la categoría M55, la misma que Pepelu. Teniendo en cuenta todas las energías que ha ahorrado en los últimos años, podemos esperar de él una gran progresión.

Carlos Hernando, que corrió con molestias, se clasificó en el puesto 104º. mientras que Iker Alzate, que apenas ha podido entrenar desde la B-SS, fue el 164º, corriendo tranquilo, de menos a más, y terminando muy entero.

Vicente Mier

El más veterano de los nuestros, Vicente Mier, que es de los pioneros de 1991, y que ya sabe lo que es pisar el podium, se lo tomó con calma. El objetivo era llegar y lo cumplió con suficiencia. A sus 65 años, aventajó a un centenar largo de atletas. Al bueno de Vicente se le puede aplicar aquello que decía Cicerón: 'Es preferible ser viejo menos tiempo que serlo antes de la vejez'. Y es que Vicente, si sigue así, nunca será viejo.

Mañana cerraré la serie con la crónica de la carrera masculina de 10 kms., en la que participamos 5 compañeros de Kutxabank.

Cinco veces de oro

Hoy vamos a hablar de la carrera de las chicas de Kutxabank en los 10 km. Lauf del Sparkassen Marathon, celebrado en Düsseldorf el domingo 28 de abril.

Fue en 2007, en Munich, cuando, por primera vez, conseguimos formar un equipo de 3 chicas, confiando en que podrían subir al podium. En las clasificaciones individuales, desde 1997, en Frankfurt, hasta 2006, en Dresden, la tristemente fallecida Amaia Lorea, Karmele Mitxelena y Vanessa Aguado, ya había subido a lo más alto, cada una en su segmento de edad, pero necesitábamos una tercera chica para completar el equipo y convencimos a Idoia Arregui para que fuera de la partida. Y así fue como, por primera vez, Karmele, Idoia y Vanessa, nuestras chicas de oro, subieron a lo más alto del podium por equipos y se trajeron la primera copa. Una copa en la que aparece grabada esta inscripción: 2007. Kutxa Gipuzkoa San Sebastián.

 

Karmele a punto de llegar a meta

Hubieran repetido en 2008, en Darmstasdt, si la desgracia, en forma de caída, no se hubiera cebado en Karmele, que tuvo que ser atendida y retirada por las asistencias. De nada sirvió que Idoia y Vanessa hicieran un carrerón y subieran al podium en las clasificaciones individuales. Fue cuando nos dimos cuenta de que no bastaba con tres. Teníamos que tener una cuarta por si nos fallaba alguna.

 

En 2009 (Colonia) y 2010 (Halbertadt) Karmele y Vanessa seguían en el equipo y a Idoia, metida en la tarea de ser amatxo, la sustituía Mari Seijas. Dos nuevas inscripciones en la copa dan fe de que Kutxa Gipuzkoa San Sebastián volvía a ganar por equipos.

 

Alaitz acompañada de Igor

En 2011 (Bielefeld) fue a Mari a quien le tocó ser amatxo, pero enseguida le encontramos sustituta: Alaiz Sagastizabal debutaba y junto con Karmele y Vanessa volvían a subir a lo más alto del podium. Una nueva inscripción en la copa y ya iban cuatro: 2011. Kutxa Gipuzkoa San Sebastián.

 

El año pasado en Freiburg, se animaron nada menos que 7 chicas, pero no pudo ser. Karmele y Alaitz hicieron una gran carrera, pero Mari, con fiebre y vomitando todo lo que comía, bastante hizo con llegar a la meta. Pero este año, en Düsseldorf, Karmele, Mari y Alaitz han vuelto a ser, por quinta vez, las chicas de oro. 

 

Mari entrando en 5ª posición

Salió una mañana soleada, fría y sin apenas viento. Condiciones ideales para correr. Circuito prácticamente llano. Mari Seijas, como siempre, valiente, salió a por todas. Teniendo en el punto de mira a Iñaki Zubimendi, terminó la carrera en 5ª posición entre las 653 mujeres participantes en los 10 km. Lauf del Sparkassen Marathon de Düsseldorf, siendo, además, la 1ª entre las mayores de 30 años (W30). Su tiempo, magnífico, fue 42':18".

 

En los puestos 14º y 15º entraron Karmele Mitxelena y Alaitz Sagastizabal. Sus tiempos, excelentes, fueron 44':51" y 44':55". En lo individual, Karmele era 2ª en la categoría W50 (un podium más que añadir a su colección) y Alaitz 4ª en la categoría W30, a 41" del podium.

Con esos puestos y esos tiempos, estaba claro que volvían a ganar por equipos. Arrasaron, sacando más de cuatro minutos a las ganadoras del año pasado, la Sparkasse Trier.

 

Eider llegando a la meta

Nuestra cuarta chica, Eider Cacho, hizo una bonita carrera, clasificándose en el puesto 69º y garantizándonos una plaza en el podium en el caso de que Mari, Karmele o Alaitz hubieran tenido algún percance.

 

Mañana os contaré el medio maratón.

Bihar arte. 

Düsseldorf

Este es el primero de una serie de posts que iré escribiendo desde hoy y que giran alrededor del 38. Sparkassen Marathon, celebrado el pasado domingo 28 de abril, en Düsseldorf.

Düsseldorf es la capital del estado de Renania del Norte-Westfalia y el centro económico de la Alemania Occidental. Está considerada como la ciudad alemana más cosmopolita. Prueba de ellos son los más de 11.000 japoneses que residen allí y que están absolutamente presentes por todas sus calles. Incluso pudimos visitar una zona, muy céntrica y elitista, con comercios rotulados en ese idioma. Atravesada por el río Rin, tiene una parte moderna, en la que destacan los edificios de Frank Ghery.

Como todas las cuidades alemanas, tiene su propia cerveza, la Altbier (cerveza vieja), de alta fermentación y color oscuro. Por cierto que a mí, que no soy especialmente cervecero, me gustó.

Tiene una animadísima vida social, que recuerda a nuestra Parte Vieja donostiarra, que se desarrolla en la Alt-stadt (cuidad vieja). La Bolker Strasse es su columna vertebral, repleta de cervecerías, restaurantes, discotecas y todo tipo de locales de ocio, atestados de parroquianos y abiertos hasta altas horas de la noche. En las del sábado y el martes, con el partido Real Madrid-Borussia Dortmund onmipresente en cientos de pantallas, era casi imposible moverse por esas calles, ocupadas por centenares de mesas, que forman una enorme terraza. Visto eso, no es de extrañar que los carnavales de Düsseldorf sean una de su señas de identidad.

Hay una afición desmedida al fútbol, cosa lógica si consideramos que, de ese mismo estado de Renania del Norte-Westfalia son las cuidades de Mönchengladbach (Borussia), Colonia, Leverkusen (Bayer), Dortmund (Borussia), Bochun, Genselkirchen (Shalke 04). Por cierto que el equipo de la cuidad es el Fortuna, que el sábado 27 de abril perdió 1-2 con el Borrussia Dortmund, en un ESPRIT arena abarrotado.

Aquí lo dejamos por hoy, con esta cita del clérigo y escritor británico Thomas Fuller, referida a la cerveza vieja: Los médicos, como la cerveza, mejor cuanto más viejos.

Hoy cumplo un año

Hoy hace justo un año, nació este blog, que estrené con un post, al que le puse un título absolutamente previsible: Mi primer post. A ese primer post, le han seguido otros 92, repartidos así:

Decía entonces que hablaría de 'salud, dinero y amor', y lo cierto es que también he abordado otros temas, como las películas, que he visto, los libros que he leído, alguna incursión musical y alguna aproximación a temas de actualidad, en los que he tratado de dar una opinión constructiva

He hablado, sobre todo, de deporte y, por concretar, de atletismo, en su vertiente más popular. Han sido los más celebrados y los que más visitas han recibido. Los juegos olímpicos de Londres me dieron la oportunidad de dar mi versión de la mejor carrera de la historia en la distancia de 800 metros: Me quedo con Rudisha. Es un post que me curré mucho y que os invito a releer con la perspectiva que da el tiempo.

En este año, he recibido 8.265 visitas, repartidas mes a mes como podéis ver en el gráfico. Para tratarse del primer año, estoy contento; más aún si vemos la evolución que, se observa en ese gráfico.

Los cinco más visitados han sido:

1. Suerte en Viena, Juan Carlos, que debo a la generosidad de Juan Carlos Arregui.
2. Cuenta conmigo, que nació de la felicitación que me mandó mi hija el día del padre.
3. Algo más que un gesto, en el que me limité a recoger lo publicado en la prensa del Cross de Burlada, en el que el atleta vitoriano Iván Fernández demostró su fair play. 
4. Hugo Chávez: ¿bueno, feo o malo?, extractado de lo publicado en la prensa a raíz del fallecimiento del caudillo venezolano.
5. Haikus en mi twitter, que sería el único de los cinco verdaderamente original y que ha tenido una aceptación que nunca hubiera esperado. Y mira que son malos mis haikus ¿eh?. Por cierto, mi cuenta en twitter es @GabrielBelda.

Bueno, no me enrollo más. Muchas gracias por estar ahí, por leerme, y por darme vuestro feedback, por los comentarios en el blog, por e-mail, por teléfono, en facebook, en twitter o en persona.

Y para no defraudaros, terminaré, también hoy, con una cita. La de hoy es de Bertolt Brecht, es una de mis favoritas y viene al pelo para los tiempos que corren:

Hay hombres que luchan un día y son buenos. Hay otros que luchan un año y son mejores. Hay quienes luchan muchos años, y son muy buenos. Pero hay los que luchan toda la vida, esos son los imprescindibles.

Sudur Krossa 2013. Iñigo en el top ten

El retraso en la publicación de las clasificaciones es la causa de que este post -que escribo desde Düsseldorf- pierda actualidad, ya que se refiere al Sudur Krossa que se celebró el pasado 13 de abril.

Viendo el magnífico reportaje fotográfico de Luis Peralta, siento no haber sido de la partida, pues la dureza del circuito y el calor quedan sobradamente compensados por la belleza de las imágenes.

La noticia, para mí, fue la magnífica carrera de Iñigo Beldarrain, que es el atleta de negro con el dorsal 689, que fue el 8º entre los 221 atletas clasificados. Es la primera vez que se mete en el top ten... y espero que no sea la última. 

Por lo que me cuentan, hizo una carrera de atrás adelante, ganando posiciones a medida que avanzaba la carrera. Terminó justito de fuerzas y muy contento por el resultado, que superaba sus expectativas.

La carrera fue para el más que prolífico -y magnífico- competidor que es Ibai Alba, a quien podéis ver en la foto, con el dorsal 671, negociando la curva más complicada del recorrido. Sin dejar de entrenar a tope y casi a diario, compite todos los fines de semana, llegando a doblar y siempre entre los mejores, cuando no es el mejor, como en esta ocasión. 

En esa misma curva podéis ver también a Iñigo, cuya prioridad, ahora mismo, son los estudios y que, para lo poco que entrena, está consiguiendo buenos resultados y mejores tiempos. Con su edad y su amplísimo margen de mejora, seguro que empiezan a caer los tiempos de su padre.

Y para cerrar este post otra magnífica foto del 5º clasificado, Xabier Erentxun (dorsal 626), que debemos al arte de Luis Peralta. El depurado estilo de Xabi también ayuda ¿eh?

Tomad buena nota de esa dirección: http://luisperaltafoto.com/ y deleitaos con las fotos de Luis, que, como veis, le pega a todo.

La mayoría de las carreras que se celebran en Donostia, todo tipo de actividades al aire libre, empezando por la Tamborrada, siguiendo por el Festival de Jazz, etc. podéis verlas en esas fotos.

También tiene un amplio catálogo de fotos de los Campeonatos de Europa de Atletismo en Pista Cubierta para Veteranos, celebrados en Donostia el pasado mes de marzo. Hay muchísimas, de toda clase de pruebas y de todo tipo de atletas, empezando por los nuestros. Merece la pena, de verdad, dedicarle unos minutos.

Porque son fotos en las que, de repente, Luis consigue parar el tiempo; ese tiempo que, en palabras de Platón, es una imagen móvil de la eternidad.

Disfrutad con ellas, como yo he disfrutado con la carrera de mi hijo.