Joan Manuel Serrat tiene un punto canalla, que se adivina en canciones que ya son un himno, como Mediterráneo, y que se explicita en Las malas compañías (1981), que en su estribillo, tras comenzar diciendo ‘Mis amigos son unos atorrantes’, concluye que ‘Las malas compañías son las mejores.’
Mañana agradable (16º) y apenas viento. Condiciones ideales para correr ¿en solitario?
El primer kilómetro me ha salido en 4:36 y ya me estaba quedando. Nola edo hala he aguantado hasta el dos y ahí se me han ido yendo, aunque mantenía la referencia visual para no abandonarme a mi suerte.
Ya por la zona de las Universidades me ha quedado solo, lejos del quinteto. Gracias a la generosidad de Iñaki Peña, el macho alfa del grupo, que se ha quedado a esperarme, he podido contar con una liebre de lujo desde el kilómetro 6,5, haciendo la segunda mitad bajo sus mimos.
He hecho mi mejor tiempo de las once convocatorias a las que he asistido y he terminado muy bien.
Mi mejor parcial en 10 kms ha sido 45:23. Se me siguen resistiendo los 45:00.
Dos minutos antes que nosotros ha llegado el cuarteto formado por Hoki, Javier, Norman y Juan Car.
Como diría Serrat, incluyendo a Iñaki -eskerrik asko!- ‘lo mejor de cada casa’
Un fuerte abrazo, amigos.
Aquí os dejo mis parciales comparados con los del 12 de julio, fecha de mi anterior marca del año:
Km | 12-Jul | 16-Ago |
1 | 0:04:46 | 0:04:36 |
2 | 0:04:37 | 0:04:35 |
3 | 0:04:29 | 0:04:32 |
4 | 0:04:32 | 0:04:24 |
5 | 0:04:28 | 0:04:30 |
6 | 0:04:33 | 0:04:42 |
7 | 0:04:21 | 0:04:34 |
8 | 0:04:29 | 0:04:33 |
9 | 0:04:27 | 0:04:35 |
10 | 0:04:38 | 0:04:30 |
11 | 0:04:29 | 0:04:33 |
12 | 0:04:35 | 0:04:30 |
13 | 0:04:44 | 0:04:36 |
Fin | 0:01:08 | 0:01:03 |
1:00:16 | 1:00:13 |
Son 13,25 km.
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