Anoeta. 29 de abril. Pruebas de Libre Participación

Más de 350 atletas se dieron cita ayer a la tarde en la primera jornada de Pruebas de Libre Participación al Aire Libre programadas en 2023 por la G.A.F.

Hablábamos a la mañana de las carreras de 1.500 metros y haremos ahora un rápido repaso del resto de las pruebas, empezando por las chicas.

El doblete de Irenia Apaolaza en los 100 y en los 400 metros fue lo más destacado.

Abajo tenemos detalle de la participación y de las ganadoras de las 9 pruebas celebradas:

En cuanto a los chicos, Ander Garaiar ganó los 100 metros sin bajar de 11".

Ander Anglada, especialista de 800 metros, prefirió los 400 a los 1.500 metros y ganó con 50.57.

Y Asier San Sebastián ganó el salto de longitud por encima de los 7 metros.

Abajo tenemos detalle de la participación y de los ganadores de las 9 pruebas celebradas:

El próximo sábado 6 de mayo, más.

1.500 metros. Anoeta 29 de abril

Ayer a la tarde se estrenó en Anoeta la temporada al Aire Libre con un programa de Pruebas de Libre Participación. Nos ocuparemos aquí de las cuatro carreras de 1.500 metros, tres masculinas y una femenina.   

En la serie A, carrera muy limpia desde el principio. Aritz Leonet y Martin Iriondo, claros favoritos a tenor de sus marcas, pusieron en fila india el pelotón de 11 atletas, alternándose en la cabeza. Detrás de ellos marchaba Alain Flores y dos o tres metros más atrás Jokin Bellido encabezaba un grupo muy estirado en el que nadie perdía comba.

En la última vuelta, Aritz Leonet y Martin Iriondo abrieron hueco con Alain Flores y se disputaron la victoria en un cerradísimo sprint, resuelto a favor de Martin por una centésima. Los dos se quedaron cerca de su mejor marca.

Tercero fue Alain Flores y cuarto Aitor Iturralde, tras una gran remontada a falta de 250 metros.

Hasta el décimo, entraron en 4:04.29. Si mis datos son correctos, al menos Peru Arregi, Mikel Aguirrebeña, Gwendal Larqué y Julen Azpiazu hicieron marca personal.

Así quedó la clasificación:

En la segunda serie, clara victoria de Urko Etxebeste (15 años) por delante de Ekaitz Tejado y Xabier Sesma. 

Y en la tercera serie, con atletas muy jóvenes y algunos veteranos ganó Ignacio San Juan.

En el 1.500 de las chicas, con atletas muy jóvenes, echamos en falta a las mejores especialistas y la victoria fue para la veterana Lucía Garate, la única que bajó de 5:00.

Atletismo en la calle. Salto con pértiga en Beasain

Esta tarde, la plaza de Erauskin de Beasain se ha convertido en el escenario de una competición tan espectacular como el salto con pértiga, en la que han participado 7 chicas y 3 chicos. Les vemos en la foto de abajo, junto a sus entrenadores, organizadores y directivos del Txindoki A.T.

Es la quinta vez que se celebra esta exhibición que ha ido rotando entre Ordizia, Lazkao y Beasain.

Para ello ha sido necesario habilitar la plaza, dotándola del pasillo, el cajetín, la colchoneta, los soportes, el liston... En la segunda foto vemos el momento en el que la colchoneta del estadio de Altamira se carga en el camión

En la competición masculina, tres jóvenes atletas entrenados por Luis Aranzabal, que han obtenido estos resultados:

En la competición femenina, Ane Castillo y Malen Orduña han saltado 3.80. Malen lo ha hecho en su segundo intento y Ane ha superado el listón a la primera, ganando así el concurso.

Así han quedado las 7 atletas:

Un gran espectáculo.

V Lazkaoko Bikoteen Lasterketa

Corrí una vez esta carrera con mi hija y me impresionó la cantidad de gente que, ya de noche, llenaba las calles de Lazkao, animando sin parar a los corredores que nos movíamos por un circuito urbano al que había que dar tres vueltas, cada una distinta de la anterior, hasta completar 5 kilómetros. Fue la primera edición, en 2016. Entonces eran parejas mixtas y los ganadores fueron Aitor Mimenza y Maite Arraiza.

Ayer, a las 21:00, se dio la salida a la V edición de la Lazkaoko Bikoteen Lasterketa. En este caso, las parejas podían ser del mismo sexo y hubo 62, completando 124 corredores.

La victoria estuvo muy reñida entre la pareja local, formada por Adrián Pajares y David Martín y la formada por Joseba Olaetxea y Aritz Garin. Se decantó por dos segundos a favor de los primeros.

Terceros fueron los navarros Israel Arbizu y Asier Estarriaga. Cuartos llegaban los tolosarras Andoni y Oier Saldias (¿padre e hijo?) y quintos los veteranos Ricardo Veleda y David Huebra, de Urretxu.

La primera pareja mixta, décima, fue la formada por Maria Ibáñez y Beñat Zurimendi.

Justo detrás llegaba la primera pareja femenina, formada por Nerea Goikoetxea y Oihana Arratibel.

Abajo tenéis la relación de las 25 primeras parejas clasificadas, con muchos nombres conocidos:

Jone Zabaleta. 10.000 metros en 33:55.24

Ayer, en un 10.000 en la pista de Pennsylvania, en la competición de los Penn Relays, defendiendo la camiseta de la Universidad de Kentucky, la azkoitiarra Jone Zabaleta (24 años) ganó la carrera con un tiempo de 33:55.24, segunda mejor marca de todos los tiempos de una atleta con licencia de la Federación Atlética Gipuzkoana, detrás de Trihas Gebre (31:55.01) y mejorando los 33:59.9 de María Luisa Irízar, que databan de 1989.

Es la mejor marca de todos los tiempos de una atleta nacida en Gipuzkoa.

Jone Zabaleta venía de correr otro 10.000 en Raleigh (USA) el 23 de marzo en 34:22.78. 

Ha mejorado más de 27" su marca. Esos 33:55.24 valen 1040 puntos WA.

Con esa marca se ha clasificado para el Campeonato Regional, que se celebrará en Florida el 25 de mayo.

Carreras de Montaña. Cada vez más

Mientras las carreras populares en asfalto de toda la vida, con la excepción de las grandes, viven una profunda crisis, las de montaña/trail no dejan de crecer y salen como setas en la geografía de Euskadi y de Navarra.

El pasado fin de semana, sin ir más lejos, he encontrado más de media docena. No he dado con las clasificaciones de alguna y en el cuadro que sigue he recogido 5 carreras, que he ordenado en función de los corredores clasificados en cada una de ellas.

Admito que es un medio y un mundillo cuyas claves no controlo y que desconozco a la gran mayoría de los habituales.

De repasar las clasificaciones, se me queda algún nombre y así, de esas 5 carreras destacaría a la joven oñatiarra Malen Osa, ganadora de la Aloñako Igoera y 12ª en la clasificación absoluta. La vemos en la foto, llegando a la meta.

Entre los hombres, a mi modo de ver, el más destacado sería Gontzal Murgoitio, ganador de la Segura-Zerain en su versión corta.

Este próximo fin de semana he localizado al menos otra media docena de carreras. ¿Algo más que una moda?

Campeonato de Bizkaia de Clubes Sub 16-18-20

El pasado sábado, en la pista de Landako (Durango), se celebró el Campeonato de Bizkaia de Clubes Sub 16-18-20, con un programa de 10 pruebas individuales y dos de relevos, tanto en chicas como en chicos.

Empezando por las chicas, con más atletas y más clubes en liza, en el cuadro que sigue recogemos la participación y las mejores marcas en cada una de las pruebas:

Y así quedó la clasificación de los 12 clubes:

En cuanto a los chicos, 11 clubes en liza, que se clasificaron así:

Y en el último cuadro vemos la participación y las mejores marcas de cada una de las pruebas del programa:

3.000 metros. Larrabide 26 de abril de 2023

En la serie A de los 3.000 metros celebrada ayer a la tarde en el estadio de Larrabide (Pamplona) salieron 17 atletas, liderados por Miguel Aristu y Mikel Azkona, que conducían el grupo a un ritmo con la expectativa de acabar por debajo de 8:50. 

El paso por los 1.000 metros en 2:56, confirmaba esas expectativas. Algo perdieron en el segundo mil (5:55) y se alejaba el objetivo.

Cuando se fueron las liebres, Alain Flores (18 años) se fue decidido a ganar la carrera y solo David Pérez Filgueiras respondió a ese ataque, sin poder replicarlo.

Tercero fue Israel Arbizu, bajando también de nueve minutos.

El azpeitiarra Julen Azpiazu, que corrió valiente con los de cabeza, perdió comba al final, acabando séptimo.

Los que siguen son los 10 atletas que bajaron de 9:30.

La serie B juntaba a hombres y mujeres, sumando 23 atletas (10 + 13) en la pista. 

Gracias al gran trabajo de Jesús Rey (9:55.83) y Javier Mandagaran (9:58:03), la veterana Ana Lorens hizo marca personal (9:57.22). Es la segunda a la izquierda en la foto de arriba.

Gran carrera también de otra veterana, Izaskun Beunza, y Sara Modrego, que en una llegada muy apretada estuvieron muy cerca de los diez minutos.

Estas 8 atletas corrieron por debajo de once minutos

1.000 metros. Larrabide 26 de abril de 2023

A las 19:50, con 11 atletas en la pista de Larrabide, temperatura agradable y poco viento, se dio la salida a la serie A de los 1.000 metros.  

Mayoría de atletas del Hiru Herri y dos liebres de lujo: Unax Chocarro y Mikel Azkona, que pusieron al pelotón en fila india.

Gran remate de Mikel Calvo (19 años), que estableció un nuevo récord de Navarra sub 23 con 2:27.00. Le vemos en la foto, en una competición en pista cubierta.

Segundo, tercero y cuarto fueron otros tres atletas del Hiru Herri: Iñigo Guinea, Ivan Legal y Aimar Domeño.

Quinto fue el donostiarra Iñigo Beldarrain, que hizo marca personal.

Y así quedó la serie B:

Cabalgada en solitario de Jihad Essoubai (19 años) en la prueba femenina, que ganó con 2:58.04 y más de ocho segundos de ventaja sobre Paula Díaz e Izaro Perurena. 

Fueron las tres únicas que corrieron por debajo de 3:10.

Comienzan los miércoles de Larrabide

Ayer a la tarde estuve en el estadio Larrabide de Pamplona, viendo parte del programa de la primera jornada de los Miércoles de Larrabide, que tendrán continuidad el 17, 24 y 31 de mayo y el 7 de junio. 

El estadio lucía estupendo, acompañó la climatología, sin demasiado calor y poco viento, y muchos atletas en competición y en las gradas. Una tarde para disfrutar.

Algunas pruebas poco habituales, como 150 metros, 300 metros, 500 metros, martillo pesado...

En el primer cuadro vemos la participación y los ganadores de las 9 pruebas del programa masculino:

Doblete de Adei Larraz, que en los 150 mejoró el récord de Navarra que tenía Iñigo Pérez Urretavizcaya (16.29).

En los 1.000 metros, récord de Navarra sub 23 para Mikel Calvo.

En lo que se refiere a las mujeres, tenemos el mismo cuadro con la participación y las ganadoras:

Doblete de Gift Osarugwe en los 150 metros y el salto de longitud.

En los 500 metros, récord de Navarra para Saioa San MIguel (17 años), mejorando el que tenía Rebeca Sante (1:17.63).

En las dos siguientes entregas hablamos de las carreras de 1.000 y 3.000 metros.

Zizurkilgo II Duatloia

El sábado por la tarde se celebró la segunda edición del Duatlón de Zizurkil, prueba en la modalidad sprint, con 5 K a pie, 20 K en bici y 2,5 K más a pie.

Mejoró la participación, pasando de los 98 clasificados en 2022 (76 hombres y 22 mujeres) a los 166 del sábado (127 hombres y 39 mujeres), a los que hay que sumar 9 abandonos (8 hombres y 1 mujer).

En la prueba femenina, Maddi Marquet repitió su victoria del año pasado, con tres minutos de ventaja sobre la segunda, Inés Moreno. Tercera fue Olaia Jauregi. 

Maddi fue la mejor en el primer segmento a pie, arrasó en la bici y administró su ventaja en los últimos 2,5 K a pie.

Las que siguen fueron las 12 primeras:

En categoría masculina se repitió el duelo del año pasado entre Urko Herran y Joanes Goitisolo, que se tomó la revancha. Urko Herrán, que venía de ser el mejor atleta vasco en el Campeonato de España de 10 K en Ruta, fue el más rápido en la carrera a pie, pero perdió todas sus opciones sobre la bici, donde cedió 1:34 y todas sus opciones.

Tercero fue Aimar Murua y cuarto Aitor Regillaga, que perdió el podium en ese último segmento.

Abajo los primeros 20 clasificados:

En la categoría Open (no federados) Ander Goenaga fue el mejor de los 28 clasificados con parciales de 16:21 + 32:44 (quinto mejor tiempo absoluto) + 9:41, con un total de 59':48" sumando las transiciones.

Maider Martín fue la primera de las 6 mujeres Open. Su tiempo 1:14:11 con parciales de 19:53 + 41:33 + 11:11.

XXXVI Subida a Estibaliz

El pasado domingo, a las 10:30 horas, en la Casa de Juntas del pueblo de Armentia, a 1,5 kilómetros del Polideportivo de Mendizorrotza, se dio la salida a la XXXVI Subida a Estibaliz para llegar al Santuario de Estibaliz, tras recorrer 15,15 kilómetros, que empiezan con una subida corta, su descenso, un terreno más o menos llano y la subida final, de unos 8 kilómetros, en los que las pendientes más fuertes están al final.

Se clasificaron 594 corredores, por 492 del año pasado.

Ganó Ander Uribe por delante de Pablo Benito y Alejandro Diego.

Abajo tenemos la relación de los 100 primeros clasificados:

Lucía Garate fue la primera de las 140 mujeres clasificadas, acompañada en el podium por Rut Brito y Zaira Acedo, también tercera en 2022.

Estas fueron las 15 primeras:

Y en el siguiente cuadro vemos la evolución de los clasificados en esta carrera desde 2014:

XXXIII Hiru Herri Herri Lasterketa

El pasado domingo por la mañana se celebró la XXXIII edición de una de las carreras populares más prestigiosas que se celebran en Navarra, organizada por el Hiru Herri. Las obras en el estadio de Burlada, escenario habitual de la meta, desplazaron la salida y la llegada a Villaba, tras pasar por Burlada y Huarte. Cada año cambia la salida y la llegaba en la que se van turnando estas tres localidades navarras.

Además de las carreras para los chavales, se programaron dos carreras, de 10 K y de 5 K, en las que se clasificaron 367 y 123 corredores, respectivamente.

En la primera ganó el fondista y mediofondista de referencia de Navarra en la última década, el ya veterano Javier Nagore, que estrenaba la camiseta del Hiru Herri. Le vemos en la foto.

Miguel Aristu, también del Hiru Herri, repitió el segundo puesto del año pasado y tercero fue el joven Abule Esteban, que en 2022 ganó la carrera de 5 K.

Otra veterana, Vanessa Pacha, igualmente del Hiru Herri, fue la primera mujer por delante de Henar Etxeberria y Angela Iglesias.

Abajo vemos la clasificación de los 68 primeros clasificados, que bajaron de 40:00, y de las mujeres que bajaron de 45:00, entre las que están las veteranas Marisol Ramos y Elena Beristain.

La carrera de 5 K fue para el mediofondista Markel Ciriza (19 años), que venía de ganar tres semanas antes el Campeonato Navarro de la Milla en Ruta. Segundo fue Mikel Azkona, tercero David Pérez y cuarto Israel Arbizu, todos del Hiru Herri.

Maite González fue la primera de las 63 mujeres clasificadas, más de las mitad, por delante de Saioa Recasens y Eider Delas. Las tres bajaron de 20:00.

Abajo los 60 primeros clasificados.

TSC London Marathon 2023

Ayer Londres amaneció con lluvia y una temperatura en el entorno de los 10º. Puede que sea una climatología habitual en el mes de abril, pero no es la mejor para correr un maratón.

El mítico Eliud Kipchoge, el mejor maratoniano de todos los tiempos que conserva el récord mundial (2:01:09), fue el encargado de dar la salida, en la que estaban algunas y algunos de los mejores maratonianos a día de hoy.

El ganador y la ganadora se hicieron con la victoria con dos estrategias muy diferentes. El primero se escapó de muy lejos y la primera ganó con un sprint final demoledor. 

Al paso por el medio maratón (1:01:40), a 2:55/km, nadie podía imaginar que peligraba el récord mundial de Kipchoge. Sin embargo, a medida que avanzaba la carrera y desaparecían las liebres, emergió Kelvin Kiptum (2-12-1999).

Por el kilómetro 30 (1:27:23) se adivinaba una marca sobre 2:02:54, magnífica, sin duda, pero lejos del récord del mundo.

Por el kilómetro 35, con un parcial de 13:49 -¡¡¡a 2:45/km!!!- el paso de 1:41:12 pronosticaba una marca sobre 2:02:00.

Por el kilómetro 40, parcial de 14:01 y acumulado de 1:55:13, la marca estimada era 2:01:32.

Los últimos 2,195 metros los hizo en 6:12 y  cruzó la meta en 2:01:25, segunda mejor marca de todos los tiempos.

El segundo clasificado, Geoffrey Kanworor, llegó a casi tres minutos: 2:04:23.

Si todos esos datos son impresionantes, el que me impacta de verdad es el parcial del segundo medio maratón: 59:45, a 2:50/km.

En su segundo maratón Kevin Kiptum ha repetido su victoria de Valencia 2022, cuando ganó con 2:01:53. Es un atleta que apenas ha pisado la pista, donde tiene 28:27.87 en 10.000 metros (Estocolmo 4-5-2021). 

En ruta, tiene 28:17 en 10 K (Utrech 6-10-19) y 58:42 en el Medio Maratón de Valencia 2020.

Habrá que estar muy atento a su tercer maratón. A día de hoy, con los antecedentes de sus dos maratones, parece la alternativa más clara al reinado de Eluid Kipchoge y podría ser el primer hombre en bajar de dos horas en un maratón oficial. ¿Qué tiempo hubiera hecho ayer en buenas condiciones climatológicas y en un mejor circuito?

Un camino completamente distinto, más ortodoxo, es el que ha seguido Sifan Hassan, atleta de 30 años, con una larga trayectoria en la pista. 

Por citar sólo sus mayores logros, es doble campeona olímpica de 5.000 y 10.000 metros en  los JJ OO de Tokyo 2021, donde también fue tercera en los 1.500 metros.

En Doha 2019 fue doble campeona mundial de 1.500 y 10.000 metros. 

En Londres 2017 fue tercera en los 5.000 metros y en Beijing 2015 fue tercera en los 1.500 metros.

Ha ganado campeonatos mundiales indoor y europeos y 14 pruebas de la Diamond League.

Ayer debutaba en maratón y en un final eléctrico, remontando y sacando a la luz su punta de velocidad, arrasó a sus rivales en los últimos 200 metros. Su tiempo: 2:18:33, con parciales de 1:08:40 y 1:09:54.

La campeona olímpica, Peres Jepchirchir, con una mejor marca de 2:17:16 (Valencia 2020), fue tercera con 2:18:38.

El caso de Sifan Hassan es parecido al de Hellen Obiri, otra leyenda de la pista, que seis días antes había ganado el maratón de Boston.

¿Se quedarán definitivamente en el maratón o volverán a la pista?