Nació el 23 de junio de 1991. Comenzó en el atletismo corriendo pruebas de velocidad y vallas. En 2006 fue subcampeona de España cadete de 300 metros en pista cubierta (42.11) y campeona de España de esa distancia al aire libre (41.59).
En 2009 debutó en 800 metros con 2:23.93 y mejoró esa marca hasta 2:17.00 en 2014, en unos años en los que los estudios y el trabajo en el Reino Unido hicieron que el atletismo pasara a un segundo o tercer plano.
En 2017 corrió su primer 1.500 en 5:31.30. Tras un 2018 en blanco, en 2019 rebajó su marca de 1.500 metros hasta 4:50.63 y debutó en 3.000 metros con 9:58.55.
En 2020 ya corría los 1.500 metros en 4:33.91, los 3.000 en 9:45.16 y los 5.000 en 17:01.45.
El año pasado hizo marca personal en 800 metros (2:13.54) y 1.500 metros (4:29.52), conseguidas en pista cubierta. La de 1.500 metros es la 12ª marca del ranking de Gipuzkoa de todos los tiempos.
También en 2021 ganó la Txingudi Korrika (35:41) y el Cross de la Tres Playas (34:55), carreras de 10 K no homologadas.
Y el pasado sábado, en Laredo, en un 10 K homologado, fue séptima con 34':13", marca que vale 1043 puntos IAAF y que la coloca cuarta en el ranking de Gipuzkoa de todos los tiempos, por detrás de Trihas Gebre (31.39), Marisa Casanueva (33.59) y Maria Luisa Irizar (33:59.9 en un 10.000 en pista).
En el cuadro vemos la evolución de Sara Villasante desde sus comienzos como velocista hasta su consolidación como una de las mejores fondistas de Gipuzkoa.
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